Interval Timer: HIIT & Tabata

SetTimer ist ein einfacher, leistungsstarker Intervalltimer, der für Workouts, Pausen und Fokussierungsphasen entwickelt wurde. Egal ob im Fitnessstudio, zu Hause, im Ring oder am Schreibtisch – SetTimer bietet dir den perfekten Timer für jede Trainingsroutine.

🆕 NEU: MULTI-ÜBUNGS-ROUTINEN

Verbinde mehrere Übungen zu einer nahtlosen Einheit – perfekt für Beintraining, Ganzkörper-Zirkeltraining oder jedes andere Workout mit mehreren Bewegungen. Lege für jede Übung eine eigene Vorbereitungs-, Belastungs-, Pausen- und Satzanzahl fest, ordne sie in beliebiger Reihenfolge an und lass dich von SetTimer automatisch durch die gesamte Routine führen – kein manuelles Neustarten zwischen den Übungen erforderlich.

- Erstelle Trainingsprogramme mit bis zu 8 Übungen

- Ordne Übungen einfach per Auf-/Ab-Steuerung neu an

- Automatischer Countdown zwischen den Übungen

- Speichere bis zu 5 benutzerdefinierte Trainingsprogramme

- Vollständige Trainingsübersicht mit detaillierter Beschreibung jeder Übung

🔥 INTEGRIERTE TRAININGSTIMER

Starte sofort mit bewährten Intervallprotokollen nach Weltstandard:

- HIIT & Cardio: Tabata (20-10), Klassisches 30-30, 45-15 Intervall

7-Minuten-Workout, Gibala-Protokoll

- Ausdauer: Norwegischer 4x4-Intervalltimer

- Krafttraining: Supersatz, Hypertrophie, Timer für schweres Heben

- Funktionelles Training: EMOM-Timer, AMRAP-Timer

- Boxen & Kampfsport: 3-Runden- und 12-Runden-Boxtimer

- Yoga & Mobilität: Yoga Flow, Stretching, Mobilitätsprogramm

- Fokus & Produktivität: Pomodoro, 52-17-Regel, 90-Minuten-Ultradian-Timer

- Freier Modus: Offen Training im eigenen Tempo

⚙️ VOLLSTÄNDIG ANPASSBARER INTERVALLTIMER

Erstelle deinen eigenen Timer für ein einzelnes Workout in Sekundenschnelle:

- Lege separate Vorbereitungs-, Belastungs- und Pausenzeiten fest

- Wähle eine beliebige Anzahl an Runden oder Sätzen

- Aktiviere den Freipausenmodus für offene, selbstbestimmte Pausen

- Schalte die Pause nach dem letzten Satz ein oder aus

- Speichere bis zu 3 benutzerdefinierte Workout-Timer und bearbeite sie jederzeit

⏱️ KLARER, ABRECHNUNGSFREIER TIMER-DISPLAY

- Große Countdown-Anzeige, auch aus der Ferne gut lesbar

- Visuelle Fortschrittsanzeigen für Sätze und Übungen

- Farbcodierte Phasen für Vorbereitung, Belastung, Pause und Übergänge

- Ein-Klick-Funktion zum Pausieren, Überspringen und Zurücksetzen

- Volle Unterstützung für den Querformatmodus

- Ideal als Timer für Fitnessstudio, Boxen oder Lernen

📊 DETAILLIERTE TRAININGSÜBERSICHT

Nach jeder Trainingseinheit erhältst du eine detaillierte Aufschlüsselung der Gesamtzeit, Belastungszeit, Pausenzeit und Vorbereitungszeit – Erweitere bei Trainingsplänen jede Übung, um ihre individuellen Statistiken einzusehen.

🎨 PERSONALISIERUNG

Passe Design, Zeitformat und Trainingsmodus an deinen Stil an.

WARUM SETTIMER?

✓ Keine Anmeldung, keine Werbung, die dein Training unterbricht

✓ Geeignet für HIIT, Tabata, EMOM, AMRAP, Boxen, Pomodoro, Yoga, Krafttraining und komplette Multi-Übungsprogramme

✓ Einfach genug für Anfänger, flexibel genug für Leistungssportler

✓ Der perfekte Begleiter im Fitnessstudio, als Timer für dein Heimtraining oder zum Lernen

Lade SetTimer jetzt herunter und trainiere smarter – wir kümmern uns um die Zeit, du konzentrierst dich auf dein Training.