Geführte Achtsamkeitsmeditation jeden Tag für Angst, Schlaf und mehr.
Die einzige Meditations-App, die dir auf Abruf eine individuelle geführte Meditation erstellt.
Wähle eine Dauer von 5 bis 60 Minuten. Lege fest, wie viel Sprachführung du möchtest. Tippe auf „Erstellen“. In Sekundenschnelle erhältst du eine einzigartige geführte Meditation, zusammengestellt mit der Stimme eines erfahrenen Meditationslehrers. Jede Sitzung ist einzigartig.
Zusätzlich erhältst du über 500 kostenlose geführte Meditationen für Themen wie Angstzustände, Schlaf, Stress, Konzentration, Wut, Trauer, Selbstmitgefühl und all die kleinen Dinge, die sonst nirgendwo Platz finden.
Meditation ohne esoterischen Schnickschnack.
Warum Declutter The Mind anders ist: Die meisten Meditations-Apps verstecken die besten Inhalte hinter einer Bezahlschranke oder verkleiden Achtsamkeit als Spiritualität. Wir machen es anders. Die kostenlose Version ist wirklich kostenlos: über 500 geführte Meditationen zu jedem Thema, keine Werbung, keine 7-Tage-Testphase, die sich in eine 80-Dollar-Gebühr verwandelt.
Wenn du Meditations-Apps bisher aufgegeben hast, weil dir der Wellness-Aspekt nicht zugesagt hat, bist du genau die richtige Zielgruppe für uns.
Was die App bietet:
• Individuelle Meditationen: Erstellen Sie Ihre eigene geführte Meditation nach Bedarf.
• Über 500 kostenlose geführte Meditationen zu mehr als 18 Themen.
• Jeden Tag eine neue Meditation.
• Umfassende Kurse: vom 30-tägigen Anfängerkurs bis hin zu fortgeschrittenen Übungen.
• Meditationstimer für stille, ungeführte Meditationen.
• Offline-Downloads: Meditieren Sie auch ohne Internetverbindung.
• Serienverfolgung, Gesamtminuten und Sitzungsverlauf.
• Unaufdringliche Erinnerungen.
• Dunkelmodus, Hintergrundmusik, keine Autoplay-Fallen.
Meditation für alle Ihre Herausforderungen:
Angst. Schlaf. Stress. Konzentration. Wut. Trauer. Selbstmitgefühl. Liebevolle Güte. Bodyscan. Atmung. Achtsames Gehen. Grundlagen für Anfänger. Leistungsangst. Gedankenkreisen vor dem Schlafengehen. Entspannung nach der Arbeit. Loslassen von Grübeleien.
Was Sie hier nicht finden:
Keine prominenten Sprecher. Kein „Manifestiere dein bestes Leben“. Keine Chakren, Schwingungen oder heilige Energie. Keine 7-Tage-Testversion mit automatischer Verlängerung für 79 $. Kein Abo für den Zugriff auf die Bibliothek erforderlich. Keine Werbung. Keine Zusatzangebote während der Meditationen. Kein Guru.
Kostenlos vs. DTM+
Kostenlos, dauerhaft: Zugriff auf über 500 geführte Meditationen, eine individuelle Meditation, alle über 18 Themen, Timer, Erinnerungen und Serien. Wirklich kostenlos, keine Testversion.
DTM+ (7,99 $/Monat oder 59,99 $/Jahr): Unbegrenzte individuelle Meditationen, täglich eine neue geführte Meditation, vollständige Kurse (inklusive des 30-tägigen Anfängerkurses) und Offline-Downloads.
Ein praktischer Ansatz zur Meditation
Die Übungen basieren auf Achtsamkeitsmeditation, Vipassana und den messbaren Vorteilen regelmäßiger Meditation: weniger Angstzustände, besserer Schlaf, gesteigerte Konzentration, bessere emotionale Ausgeglichenheit. Keine spirituellen Vorkenntnisse erforderlich.
Wir sind ein kleines, unabhängiges Team, das eine Meditations-App entwickelt, die wir selbst nutzen würden. Wir lesen jede E-Mail. Wenn Sie sich eine Meditation wünschen, die es noch nicht gibt, lassen Sie es uns wissen. Jeden Monat gibt es neue Inhalte.
Drück auf Play. Wir sehen uns im Studio.