Reality Check

Small Change Big Difference
1.0

Apr 17, 2026
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Everyone
Android 8.0+
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Sobre este Reality Check

Pare de rolar a tela infinitamente com lembretes que te direcionam para o que realmente importa.

O Reality Check é uma ferramenta simples que ajuda você a reduzir a rolagem infinita e a se livrar do vício em celular. Em vez de abrir aplicativos sem pensar, você vê uma tela de lembrete poderosa que te faz parar e refletir.

Você pode criar sua própria tela de "verificação da realidade" usando: uma imagem, um texto curto ou uma imagem com texto. Adicione qualquer coisa que te toque emocionalmente – uma foto, uma frase ou uma meta que você não quer ignorar.

Algumas maneiras como as pessoas usam o Reality Check:

Definir uma mensagem forte como "Largue o celular e concentre-se"

Adicionar uma imagem que te lembre de suas metas e responsabilidades na vida real

Exibir uma citação que te motive a estudar, se exercitar ou construir seu sonho

Toda vez que você sentir vontade de rolar a tela, o Reality Check bloqueia suavemente esse hábito e te lembra de usar o celular com intenção. Ele transforma a rolagem automática em uma escolha consciente, ajudando você a dedicar mais tempo ao que realmente importa na sua vida

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