Diário de Sonhos - Mirror

Mirror é um diário de sonhos para entender seu subconsciente. Registre suas noites por voz ou texto, interprete com IA e descubra símbolos, emoções e padrões recorrentes. Seu diário onírico, rastreador de sono e guia de sonhos lúcidos.

✦ DIÁRIO DE SONHOS E GRAVAÇÃO POR VOZ

• Voz e texto: Transcrição em tempo real de alta precisão com modo offline, ou digite à mão.

• Tags inteligentes: Detecção automática de pessoas, lugares, objetos, símbolos e cores no relato.

• Dimensões: Avalie vivacidade, estranheza, nível de surrealismo, lembrança e humor matinal.

• Monitor de sono: Registre horário de dormir, despertar, duração e qualidade do descanso.

✦ INTERPRETAÇÃO DE SONHOS COM IA

• Análise de perfil: Interpretação de sonhos personalizada baseada em seus valores e vivências.

• Perguntas guiadas: Questões reflexivas de IA para aprofundar em emoções e cenas-chave.

• 11 perspectivas: Abordagens junguiana, freudiana, cognitiva, emocional, espiritual e relacional.

• Dicionário de 7.000+ símbolos: Consulte arquétipos e significados oníricos de A a Z.

• 500+ temas de reflexão: Perguntas personalizadas para explorar o sentido de cada sonho.

• Arte Onírica com IA: Visualize e crie ilustrações personalizadas a partir dos seus sonhos.

✦ SONHOS LÚCIDOS (LUCID DREAMING)

• Protocolos de indução: Guias passo a passo para MILD, WILD, WBTB, SSILD, FILD e ancoragem.

• Alarmes WBTB: Despertares programados com janelas de vigília para fases de sono REM.

• Testes de realidade: Lembretes periódicos para questionar a vigília ao longo do dia.

• Academia Lúcida: Aulas progressivas desde princípios básicos até dominar o sonho lúcido.

• Estatísticas: Monitore quantidade de sonhos lúcidos, nível de controle e sequências.

✦ PADRÕES, INSIGHTS E RELATÓRIOS SEMANAIS

• Relatórios semanais: Resumos periódicos de temas recorrentes, variações de humor e sonhos.

• Alertas de padrões: Avisos automáticos quando símbolos, pessoas ou temas reaparecem.

• Roda das 8 emoções: Monitore alegria, confiança, medo, surpresa, tristeza, raiva e mais.

• Painel de métricas: Tendências sobre pesadelos recorrentes, emoções e qualidade do sono.

• Calendário e busca: Navegue por datas ou faça buscas avançadas por termos e tags.

✦ PRÁTICAS PSICOLÓGICAS E TRABALHO ONÍRICO

• Reescrita de pesadelos: Exercícios de ensaio imaginativo (TCC) para superar sonhos ruins.

• Imaginação ativa: Diálogo com figuras oníricas, sombras e arquétipos do subconsciente.

• Associação livre: Escrita espontânea cronometrada para revelar conexões inconscientes.

• Expressão criativa: Integre as mensagens dos seus sonhos através da escrita e arte.

✦ PERFIL PESSOAL

• Contexto de vida: Conecte metas, valores, personalidade e rotina à análise dos sonhos.

• Mapeamento relacional: Observe o papel de parceiros, família e amigos em seus sonhos.

• Intenções matutinas: Defina metas conscientes ao acordar segundo suas reflexões.

✦ SONS PARA DORMIR E ALARMES

• Alarmes de captura: Botão de registro imediato direto na tela do despertador.

• 14 sons relaxantes: Sinos, tigelas tibetanas, pássaros e ondas com repetição suave.

• Paisagens sonoras: Áudio ambiente, sons da natureza (chuva, oceano) e ruído branco.

• Visualizações guiadas: Sessões de áudio para fortalecer a lembrança dos seus sonhos.

✦ PERSONALIZAÇÃO E EXPORTAÇÃO

• Temas visuais: Modo escuro, claro, 7 cores de destaque e 3 fundos personalizados.

• Voz e háptica: Reconhecimento de fala local no aparelho e resposta tátil refinada.

• Exportação versátil: Salve seu diário de sonhos completo em PDF, texto, Markdown ou JSON.

• Suporte multilíngue: Interface totalmente localizada e suporte para múltiplos idiomas.

Política de Privacidade: https://mirrorwithin.org/privacy-policy