مذكرات الأحلام - Mirror

Mirror هو مذكراتك الذكية لتسجيل وتفسير الأحلام بدقة بالاعتماد على الذكاء الاصطناعي لفهم رسائل عقلك الباطن. سجّل أحلامك بصوتك أو كتابةً فور الاستيقاظ، واكتشف دلالات الرموز والمشاعر والأنماط المتكررة عبر الزمن. رفيقك المتكامل لتتبع النوم وتفسير الأحلام والتدريب على الحلم الواعي (Lucid Dreaming).

✦ مذكرات الأحلام والتسجيل الصوتي

• إملاء صوتي وكتابة سريعة: تحويل فوري عالي الدقة للصوت إلى نص بلغات متعددة دون إنترنت، أو كتابة يدوية.

• تصنيف ذكي وتلقائي: يكتشف الذكاء الاصطناعي الأشخاص والأماكن والأشياء والرموز والألوان تلقائياً.

• تقييم أبعاد الحلم: قياس مدى وضوح الحلم وغرابته وسهولة تذكره والحالة المزاجية عند الاستيقاظ.

• متتبع النوم: تسجيل موعد النوم ووقت الاستيقاظ والمدة الإجمالية وجودة الراحة الليلية.

✦ تفسير الأحلام بالذكاء الاصطناعي والتحليل النفسي

• تحليل مخصص وفق ملفك: تفسير يعتمد على قيمك الشخصية وظروف حياتك وأهدافك ومخاوفك.

• أسئلة توضيحية معمقة: يطرح الذكاء الاصطناعي أسئلة ذكية لاستكشاف المشاعر والمواقف الدقيقة.

• 11 منظوراً نفسياً: مدارس يونغ وفرويد والتحليل الإدراكي والعاطفي والروحي والعلاقات.

• معجم أحلام يضم 7000+ رمز: ابحث في معاني ودلالات الرموز والصور النمطية من الألف إلى الياء.

• 500+ سؤال للتأمل: محفزات صباحية مصممة خصيصاً وفق الشخصيات والرموز في منامك.

• فن الأحلام بالذكاء الاصطناعي: حوّل صور أحلامك المسجلة إلى أعمال فنية مخصصة.

✦ تدريب الحلم الواعي (LUCID DREAMING)

• بروتوكولات علمية: تدريب عملي على تقنيات MILD وWILD وWBTB وSSILD وFILD والعد.

• منبهات WBTB مخصصة: مؤقتات استيقاظ ذكية مبرمجة لاستهداف مراحل نوم حركة العين السريعة (REM).

• تذكيرات فحص الواقع: إشعارات دورية نهارية لتدريب عقلك على التمييز بين الحلم واليقظة.

• أكاديمية الحلم الواعي: دروس متدرجة من المبادئ الأساسية وحتى التحكم الكامل في الحلم.

• إحصاءات الوعي: تتبع عدد الأحلام الواعية ومستوى التحكم وعلامات الأحلام (Dream Signs).

✦ أنماط ورؤى وتقارير أسبوعية للأحلام

• تقارير أسبوعية: ملخصات شاملة للثيمات المتكررة والتحولات العاطفية وأنواع الأحلام.

• تنبيهات الأنماط: إشعارات تلقائية فور ظهور رمز أو شخصية متكررة في عدة أحلام.

• عجلة المشاعر الثمانية: تتبع الفرح والثقة والخوف والمفاجأة والحزن والغضب والتوقع.

• لوحة بيانات متكاملة: رسوم بيانية توضح ارتباطات الكوابيس والمشاعر بجودة النوم.

• تقويم وبحث شامل: تصفح حسب التاريخ أو ابحث في سجلاتك بالكلمات الدلالية أو الوسوم.

✦ ممارسات نفسية وتطبيقات عملية

• إعادة صياغة الكوابيس: علاج بروفة الصور الذهنية (CBT) لإعادة كتابة نهايات الكوابيس المتكررة.

• الخيال النشط: حوار وتفاعل ذهني مع شخصيات الحلم ونماذج العقل الباطن وظلال النفس.

• التداعي الحر: كتابة عفوية محددة بوقت لاكتشاف الروابط الدفينة في اللاشعور.

• التعبير الإبداعي: تحويل الإلهام والرموز من أحلامك إلى كتابات إبداعية ملهمة.

✦ الملف الشخصي وسياق حياتك

• سياق واقعي: ربط أهدافك وتطلعاتك اليومية بنموذج التحليل لتقديم تفسيرات تلامس واقعك.

• خريطة العلاقات: تتبع حضور العائلة والأصدقاء والشخصيات المؤثرة في تجاربك الليلية.

• نوايا الصباح: وضع أهداف واعية لبدء يومك بتركيز مستوحى من دروس أحلامك.

✦ أصوات النوم ومنبهات الاستيقاظ

• منبهات التسجيل الصباحي: زر فوري على شاشة المنبه لتسجيل الحلم صوتاً أو كتابةً فور الاستيقاظ.

• 14 صوتاً باعثاً على الاسترخاء: أوعية تبتية وأمواج البحر وزقزقة العصافير مع ميزة الغفوة.

• بيئات صوتية للنوم: أصوات طبيعية نقية (مطر، غابات، شلالات) وضوضاء بيضاء لنوم عميق.

• تأملات صوتية للذاكرة: جلسات استماع صباحية لتقوية استرجاع تفاصيل الحلم بدقة.

✦ التخصيص وتصدير البيانات

• سمات التصميم: الوضع الليلي، والوضع الفاتح، و7 ألوان مميزة، و3 أنماط خلفيات مريحة.

• صوت وتفاعل لمسي: تعرف محلي على الصوت على جهازك واستجابة لمسية سلسة.

• تصدير متعدد الصيغ: احفظ سجلك بصيغة PDF أو نص عادي أو Markdown أو JSON.

• دعم متعدد اللغات: تعريب كامل للتطبيق وتفضيلات صوتية بلغات عالمية متعددة.

سياسة الخصوصية: https://mirrorwithin.org/privacy-policy