LuitK

LUIT-K، مساعد النوم للأطفال الذين لا يستطيعون النوم

LUIT-K هو تطبيق نوم مخصص تم تطويره لتحسين الأرق لدى الأطفال والمراهقين. إنه برنامج آمن وفعال لإدارة التوتر والنوم ويمكن أن يساعدك على تطوير عادات نوم صحية مع الاستخدام المستمر إلى جانب المحتوى الممتع.

مميزات لويت-ك

- تدريب مخصص على النوم: يحلل أنماط النوم الفردية لاقتراح وقت وعادات النوم الأمثل.

محتوى نوم ممتع: يمكنك تحسين عادات نومك من خلال مجموعة متنوعة من محتوى النوم غير الممل.

- تسجيل دقيق لبيانات النوم: قم بتسجيل وتحليل أنماط نومك بدقة من خلال مذكرات النوم.

- إدارة الإجهاد: يمكنك استخدام جهاز EEG القابل للارتداء من LUBRAIN لقياس حالة الدماغ ومعدل ضربات القلب، وتحديد مستوى التوتر لديك وإدارته من خلال استبيان التشخيص الذاتي للإجهاد.

التأثيرات المتوقعة لـ LUIT-K

- يمكنك النوم جيداً والبقاء نشيطاً خلال النهار.

- يساعد على تحسين التركيز وتعزيز فعالية التعلم.

- الحرص على النوم الكافي الضروري للنمو والتطور.

- يمكنك أن تتوقع تحسين صحتك العقلية بشكل عام من خلال إدارة التوتر.

الميزات الرئيسية

- يوميات النوم: يسجل ويحلل أنماط نومك لتوفير وقت نوم موصى به شخصيًا.

- العلاج السلوكي المعرفي: نقدم برنامج علاج سلوكي معرفي مدته 6 أسابيع وفقًا لإرشادات CBT-I.

- محتوى ممتع: نحن نقدم مجموعة متنوعة من مقاطع الفيديو التدريبية غير المملة، ومسابقات محتوى التأمل في التنفس، وبرنامج مكافآت يعتمد على إنجاز المهمة.

- قياس موجة الدماغ ومعدل ضربات القلب: من خلال قياس حالة الدماغ ومعدل ضربات القلب في الوقت الحقيقي من خلال جهاز LUBRAIN، يمكنك تحسين جودة النوم وإدارة التوتر.

حذر

- هذا التطبيق ليس جهاز طبي لعلاج الأمراض.

- يوصى باستشارة خبير قبل الاستخدام.

حماية الخصوصية

- يقوم LUIT-K بحماية المعلومات الشخصية للمستخدمين بشكل كامل