Panic Clean: ADHD Room Timer

Biến những mớ hỗn độn khó dọn dẹp thành những chiến thắng dễ quản lý với Panic Clean, ứng dụng dọn dẹp đột phá được thiết kế đặc biệt cho người bị ADHD.

TẠI SAO PANIC CLEAN HIỆU QUẢ:

• Công nghệ nhân đôi cơ thể giúp bạn có trách nhiệm hơn

• Dọn dẹp theo kiểu trò chơi biến việc nhà thành thành tích

• Các đợt ngắn, tập trung phù hợp với khả năng tập trung của người bị ADHD

• Theo dõi tiến độ trực quan giúp bạn ăn mừng mỗi chiến thắng

• Chế độ khẩn cấp cho những lần dọn dẹp phút chót

CÁC TÍNH NĂNG HIỂU RÕ NÃO BỘ CỦA BẠN:

Hẹn giờ tối ưu hóa cho ADHD

Làm việc theo các đợt ngắn, cường độ cao phù hợp với chu kỳ tập trung tự nhiên của bạn. Không còn bị lạc trong những cuộc dọn dẹp kéo dài hoặc bỏ cuộc trước khi bắt đầu.

Phân chia nhiệm vụ thông minh

Mớ hỗn độn khó dọn dẹp? Chúng tôi chia nhỏ các phòng thành các nhiệm vụ nhỏ, thân thiện với dopamine. Mỗi lần hoàn thành sẽ kích hoạt cảm giác thành tựu thỏa mãn mà não bộ của bạn khao khát.

Chế độ nhân đôi cơ thể

Cảm giác như có người đang dọn dẹp cùng bạn. Sự hiện diện ảo của chúng tôi tạo ra trách nhiệm mà không phán xét, giúp bạn dễ dàng bắt đầu và tiếp tục.

Chế độ Khẩn cấp

Khách sắp đến trong 15 phút nữa? Kích hoạt Chế độ Khẩn cấp để ưu tiên dọn dẹp nhanh chóng, giúp không gian của bạn trở nên gọn gàng.

Ăn mừng tiến độ

Mỗi món đồ được dọn sạch là một chiến thắng. Theo dõi thanh tiến độ của bạn, kiếm được chuỗi thành tích và thu thập các thành tựu để việc dọn dẹp trở nên thú vị hơn.

Hồ sơ phòng tùy chỉnh

Lưu không gian của bạn và nhận quy trình dọn dẹp được cá nhân hóa. Phòng ngủ của bạn cần các chiến lược khác với nhà bếp.

Nhạc và âm thanh tập trung

Âm thanh tích hợp được thiết kế để giúp não bộ của người mắc ADHD tập trung vào công việc mà không bị phân tâm.

HOÀN HẢO CHO:

• Dọn dẹp phút cuối trước khi khách đến

• Vượt qua chứng rối loạn chức năng điều hành

• Xây dựng thói quen dọn dẹp bền vững

• Vượt qua chứng tê liệt khi dọn dẹp

• Giảm bớt cảm giác quá tải khi làm việc nhà

Tải xuống Panic Clean và biến buổi dọn dẹp tiếp theo của bạn thành một chiến thắng.