Panic Clean: ADHD Room Timer

حوّل الفوضى العارمة إلى إنجازات سهلة مع تطبيق Panic Clean، تطبيق التنظيف الثوري المصمم خصيصًا للأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

لماذا يُجدي Panic Clean نفعًا؟

• تقنية مضاعفة الجسم تُبقيك ملتزمًا

• التنظيف المُحفّز يُحوّل المهام إلى إنجازات

• فترات قصيرة ومركزة تُناسب فترات تركيز الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

• تتبع مرئي للتقدم يُشجعك على إنجاز كل مهمة

• وضع الطوارئ للتنظيف في اللحظات الأخيرة

ميزات تُراعي احتياجات عقلك:

مؤقتات مُحسّنة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

اعمل بفترات قصيرة ومكثفة تُناسب دورات تركيزك الطبيعية. وداعًا للضياع في ماراثونات التنظيف أو الاستسلام قبل البدء.

تقسيم ذكي للمهام

فوضى عارمة؟ نقسم الغرف إلى مهام صغيرة تُحفز إفراز الدوبامين. كل إنجاز يُحفز شعورًا مُرضيًا بالإنجاز الذي يتوق إليه عقلك.

وضع مضاعفة الجسم

اشعر وكأن شخصًا ما يُنظف معك. وجودنا الافتراضي يُوفر لك شعورًا بالمسؤولية دون إصدار أحكام، مما يُسهل عليك البدء والاستمرار.

وضع مضاعفة الجسم وضع الطوارئ

هل سيصل ضيوفك خلال 15 دقيقة؟ فعّل وضع الطوارئ لتنظيف سريع وفعّال، يُعيد لمنزلك رونقه في وقت قياسي.

احتفال بالإنجاز

كل قطعة تُنظفها تُعتبر إنجازًا. شاهد شريط التقدم يمتلئ، واجمع نقاطًا إضافية، وحقق إنجازات تجعل التنظيف تجربة مُمتعة.

ملفات تعريف مخصصة للغرف

احفظ مساحاتك واحصل على مسارات تنظيف مُخصصة. غرفة نومك تحتاج إلى استراتيجيات مختلفة عن مطبخك.

موسيقى وأصوات مُركزة

مؤثرات صوتية مُدمجة مُصممة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على التركيز دون تشتيت.

مثالي لـ:

• التنظيف السريع قبل وصول الضيوف

• التغلب على صعوبة التركيز

• بناء عادات تنظيف مُستدامة

• التغلب على التردد في التنظيف

• جعل الأعمال المنزلية أقل إرهاقًا

حمّل تطبيق Panic Clean وحوّل جلسة التنظيف القادمة إلى تجربة ناجحة.