Matvaretabellen

Bảng thực phẩm cho năm 2021. Tìm kiếm nhanh các loại thực phẩm Na Uy có hàm lượng chất dinh dưỡng

Tìm kiếm hàm lượng dinh dưỡng của hơn 1700 loại thực phẩm Na Uy. Cho phép bạn nhanh chóng tìm kiếm hàm lượng dinh dưỡng của một loạt các sản phẩm Na Uy thông thường. Ứng dụng này cũng cho bạn cơ hội phân loại thực phẩm theo chất béo, protein và carbohydrate để tìm thực phẩm phù hợp nếu bạn đang ăn kiêng. Nếu bạn quan tâm đến tập thể dục, chế độ ăn uống và sức khỏe, đây là một ứng dụng hữu ích để có được cái nhìn tổng quan về các chất dinh dưỡng trong thực phẩm bạn ăn.

Ứng dụng cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan đầy đủ về calo, chất béo, carbohydrate, protein, cholesterol, tinh bột, omega-3, omega-6, đường, muối và một số loại vitamin và khoáng chất. Hơn nữa, bạn có thể dễ dàng nhận thấy 100g thực phẩm bao nhiêu nhu cầu hàng ngày của mình.

Tất cả thông tin về thực phẩm được lấy từ Bảng Thực phẩm 2020, do Cơ quan An toàn Thực phẩm Na Uy, Tổng cục Y tế Na Uy và Đại học Oslo chuẩn bị.

Mục đích của trang web là làm cho thông tin trong Bảng thực phẩm dễ dàng truy cập. Các giá trị bảng đã xuất hiện trên cơ sở các giá trị phân tích của Na Uy, các tính toán, giá trị từ bảng thực phẩm nước ngoài và từ các nguồn khác. Nguồn cho các giá trị bảng có thể được tìm thấy bằng cách nhấp vào từng loại thực phẩm.

Thông tin trong ứng dụng này được thiết kế để sử dụng chung. Nhà xuất bản không thể đảm bảo tính chính xác hoặc đầy đủ của các giá trị.

Các nhà xuất bản không chịu bất kỳ loại trách nhiệm nào đối với các giá trị bảng và bất kỳ việc sử dụng các giá trị này trong các kết nối khác, bao gồm các cơ sở dữ liệu và chương trình khác. Do đó, không có hình thức trách nhiệm nào có thể được yêu cầu đối với các tổn thất trực tiếp hoặc gián tiếp, chẳng hạn như lỗ hoạt động và lỗ lãi, liên quan đến việc sử dụng các giá trị bảng trong Bảng thức ăn.

Hướng dẫn Số tiền Hàng ngày (GDA) là hướng dẫn được soạn thảo trên cơ sở báo cáo EURODIET (2001) Dinh dưỡng & Chế độ ăn uống cho Cuộc sống Khỏe mạnh ở Châu Âu dựa trên mức tiêu thụ 2000 calo cho người lớn.

Phụ cấp hàng ngày được đề xuất (RDA) dựa trên Chỉ thị 90/496 / EEC của EU ngày 24 tháng 9 năm 1990.