Máy tính BMI

Theo dõi BMI của bạn, trọng lượng mục tiêu, lượng calo và các hoạt động

Ứng dụng BMI giúp tính toán tỷ lệ chiều cao so với trọng lượng lành mạnh và chính xác và thông báo nếu người đó hiện đang bị cân, cân nặng bình thường hoặc cân nặng và béo phì.

Cùng với máy tính BMI, ứng dụng này cũng có máy tính phần trăm chất béo cơ thể, yêu cầu calo hàng ngày, máy tính trọng lượng lý tưởng và nhiều hơn nữa.

❖ Các tính năng của ứng dụng ❖

✓ Trình theo dõi lượng nước :-

Nước uống thường xuyên giúp chúng ta giữ nước và khỏe mạnh. Ứng dụng này giúp chúng tôi theo dõi lượng nước chúng tôi đang uống hàng ngày và liệu chúng tôi có đạt được mức lượng nước tối thiểu hàng ngày hay không.

✓ Trình theo dõi hoạt động :-

Trình theo dõi hoạt động cung cấp và ghi lại lượng calo bị cháy bởi các cá nhân. Điều này cũng theo dõi và cho thấy tỷ lệ phần trăm tiến bộ của mục tiêu đốt calo hàng ngày.

✓ Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể :-

Tỷ lệ phần trăm chất béo cơ thể là thước đo mức độ thể lực. Dựa trên tỷ lệ phần trăm chất béo cơ thể, bạn có thể biết bạn có cân nặng bình thường hay cân nặng hơn hay béo phì.

✓ Trọng lượng cơ thể lý tưởng :-

Điều này cho trọng lượng lý tưởng dựa trên tuổi và chiều cao. Cùng với điều này, bạn cũng có thể biết trọng lượng cơ thể được điều chỉnh, trọng lượng dinh dưỡng, trọng lượng cơ thể nạc và diện tích bề mặt cơ thể

✓ Trình theo dõi trọng lượng :-

Điều này cho phép bạn ghi lại cân nặng hàng ngày và theo dõi giảm cân hoặc tăng cân

✓ Kế hoạch ăn kiêng :-

Một thông tin kế hoạch ăn kiêng GM 7 ngày ngắn gọn và phổ biến được cung cấp. Bạn có thể kiểm tra kế hoạch ăn kiêng của bạn và kiểm tra hoặc bỏ chọn thực đơn thực phẩm có trong kế hoạch ăn kiêng của bạn.

✓ Calo hàng ngày :-

Điều này tính toán các yêu cầu calo tối thiểu hàng ngày của bạn dựa trên độ tuổi, chiều cao, giới tính và tập thể dục của bạn. Điều này cũng tính toán tốc độ trao đổi chất cơ bản của bạn.

Cảm ơn bạn đã tiếp tục hỗ trợ cho ứng dụng này. Chúng tôi định giá phản hồi của bạn và đề xuất tính năng. Nó sẽ thúc đẩy chúng tôi và giúp chúng tôi làm cho mọi thứ trở nên tốt hơn.