Matvaretabellen

2021 کے لئے کھانے کی میز۔ غذائی اجزاء کے ساتھ ناروے کے کھانے کی فوری تلاش کریں

نارویجن کھانے کی 1700 سے زیادہ غذائی اجزاء کو تلاش کریں۔ آپ کو نارویجن مصنوعات کی ایک بڑی مقدار میں غذائی اجزاء کو جلدی سے تلاش کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ایپ آپ کو چربی ، پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ کے ذریعہ کھانے کو ترتیب دینے کا موقع بھی فراہم کرتی ہے تاکہ مثلا on اگر آپ غذا پر ہیں تو مناسب کھانے کی اشیاء تلاش کریں۔ اگر آپ ورزش ، غذا اور صحت میں دلچسپی رکھتے ہیں تو ، آپ اپنے کھانے میں پائے جانے والے غذائی اجزاء کا جائزہ لینے کے ل this یہ ایک مفید درخواست ہے۔

ایپ سے آپ کو کیلوری ، چربی ، کاربوہائیڈریٹ ، پروٹین ، کولیسٹرول ، نشاستے ، اومیگا 3 ، اومیگا 6 ، شوگر ، نمک اور متعدد وٹامنز اور معدنیات کا مکمل جائزہ ملتا ہے۔ مزید برآں ، آپ آسانی سے دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کی روزانہ کی کتنی ضروریات کو 100 گرام کھانے سے پورا کیا جاتا ہے۔

کھانے کی تمام معلومات فوڈ ٹیبل 2020 سے لی گئی ہے ، جو نارویجن فوڈ سیفٹی اتھارٹی ، ناروے کے ڈائریکٹوریٹ آف ہیلتھ اور یونیورسٹی آف اوسلو نے تیار کی ہے۔

ویب سائٹ کا مقصد فوڈ ٹیبل میں موجود معلومات کو آسانی سے قابل رسائی بنانا ہے۔ ٹیبل اقدار نارویجن تجزیہ اقدار ، حساب ، غیر ملکی کھانے کی میزوں سے ملنے والی قدروں اور دیگر وسائل سے حاصل ہوئی ہیں۔ ٹیبل اقدار کا ماخذ انفرادی کھانوں پر کلک کرکے پایا جاسکتا ہے۔

اس ایپ میں موجود معلومات عام استعمال کے ل is ہیں۔ ناشر اقدار کی درستگی یا مکملی کی ضمانت نہیں دے سکتے ہیں۔

پبلشرز میز کے اقدار کے ل any کسی بھی قسم کی ذمہ داری قبول نہیں کرتے ہیں اور دوسرے رابطوں میں اس کے استعمال کے ل other ، دوسرے ڈیٹا بیس اور پروگراموں میں شامل نہیں ہیں۔ لہذا ، فوڈ ٹیبل میں ٹیبل کی قیمتوں کے استعمال کے سلسلے میں ، براہ راست یا بالواسطہ نقصانات جیسے آپریٹنگ نقصانات اور منافع کے نقصانات کے ل no کسی بھی قسم کی ذمہ داری کا دعوی نہیں کیا جاسکتا ہے۔

ہدایت نامہ ڈیلی ایمونٹس (جی ڈی اے) یوروڈیٹ (2001) کی بنیاد پر تیار کی گائیڈ لائنز ہیں جو یورپ میں صحت مند طرز زندگی کے لئے تغذیہ اور غذا بالغوں کے ل 2000 2000 کیلوری کی مقدار پر مبنی ہیں۔

دوبارہ کام کرنے والے ڈیلی الاؤنسز (آر ڈی اے) 24 ستمبر 1990 کی EU ہدایت 90/496 / EEC پر مبنی ہیں۔