VAHA

VAHA是您的健身和健康數字私人教練，可通過互動式鏡子在家中參加身臨其境的量身定制的課程。專注於流程，VAHA將您的能力和需求與適度的挑戰相匹配。與VAHA一起體驗這個甜蜜點，讓它成為您新的有目的的生活。因為什麼時候可以流動，為什麼還要打磨，鬥爭和奮鬥。

如何開始：（帶鏡子在家）

使用電子郵件和密碼註冊到移動應用

驗證您的密碼和電子郵件

使用電子郵件和密碼登錄到移動應用

如果願意，請重新初始化密碼

入職：

輸入您的姓名，性別，年齡，身高和體重

在個性化旅程（分配給您的數字私人教練）和非個性化旅程之間進行選擇

如果您與數字私人教練配對，他將與您一起制定個性化的訓練計劃

選擇一個培訓者性別，該性別也將應用於您視頻中數字私人培訓者的性別

為數字私人教練安排或開始更深入的評估，以製定您的個性化計劃

組態：

將您的應用程序與鏡像配對以進行設置

使用藍牙和網絡從電話配置VAHA

給您的VAHA /您的帳戶起個名字

特徵：

查看您當天計劃進行的鍛煉以及需要多長時間

如果要查看鍛煉概述（練習的詳細信息），請單擊它

訪問計劃概述和計劃概述（通過日曆）

訪問您消耗的卡路里和進行的鍛煉的概述

從評估中訪問您的基準練習，並能夠隨時重新輸入數據

查看誰是指派給您的數字私人教練，及其專業知識，證書和演示視頻

通過電子郵件與您的數字私人教練聯繫

選擇您的目標並提供詳細信息

檢查您當前的鍛煉計劃，並確定每週計劃鍛煉多少次以及達到多少目標

查看您的個人信息並能夠對其進行編輯