VAHA

VAHA adalah jurulatih peribadi digital anda untuk kecergasan dan kesejahteraan, menyediakan akses kepada sesi yang direka khas, di rumah melalui cermin interaktif. Memfokus pada aliran, VAHA sepadan dengan keupayaan dan keperluan anda dengan jumlah cabaran yang tepat. Mengalami tempat yang manis ini dengan VAHA dan menjadikannya kehidupan yang baru. Kerana kenapa kamu harus menggiling, bertarung dan berjuang, ketika kamu dapat mengalir.

Bagaimana untuk memulakan: (dengan cermin di rumah)

Mendaftar ke aplikasi mudah alih menggunakan e-mel dan kata laluan

Sahkan kata laluan dan e-mel anda

Log masuk ke aplikasi mudah alih menggunakan e-mel dan kata laluan

Reinitialise kata laluan anda jika anda suka

Onboarding:

Masukkan nama, jantina, umur, ketinggian dan berat badan anda

Pilih antara perjalanan peribadi - diberikan kepada jurulatih peribadi digital anda dan perjalanan yang tidak diperibadikan

Jika anda berpasangan dengan jurulatih peribadi digital, dia akan membuat rancangan latihan peribadi dengan anda

Pilih jantina jurulatih yang juga akan digunakan untuk jantina jurulatih peribadi digital dalam video anda

Jadual atau mulakan penilaian yang lebih mendalam untuk pelatih peribadi digital untuk membuat rancangan peribadi anda

Konfigurasi:

Sepasang apl anda dengan cermin untuk menetapkannya

Konfigurasikan VAHA anda dari telefon menggunakan bluetooth dan rangkaian

Beri nama kepada VAHA / akaun anda

Ciri-ciri:

Lihat latihan apa yang telah anda rancang untuk hari itu dan berapa lama ia akan mengambil masa

Klik padanya, jika anda ingin melihat gambaran keseluruhan latihan anda (butiran latihan)

Akses gambaran keseluruhan rancangan anda dan gambaran perancangan anda (melalui kalendar)

Akses gambaran keseluruhan kalori dibakar dan latihan yang dilakukan

Akses latihan aras ukur anda dari penilaian dan dapat memasukkan semula data pada bila-bila masa

Lihat siapa yang jurulatih peribadi digital yang diberikan kepada anda dan kepakaran mereka, kelayakan dan video persembahan

Berhubung dengan jurulatih peribadi digital anda melalui e-mel

Pilih matlamat anda dan beri butiran mengenainya

Semak pelan senaman semasa anda, dengan matlamat anda berapa kali setiap minggu yang anda merancang untuk bekerja dan seberapa jauh anda dapat

Lihat maklumat peribadi anda dan dapat mengeditnya