-
9 basit sorular ile depresyon semptomları değerlendirin.
-
Rootd'un araçları, oyunları ve egzersizleriyle kaygı ve panik atakların üstesinden gelin.
-
ÜCRETSİZ destek, anksiyete rahatlama, depresyon yardım, danışmanlık, terapi ve.
-
Sağlık ve Esenlik Yapay Zeka Sohbet Botu
-
Kendi kendine bakım
-
Akıl sağlığı kursları, bilgiler, ruh hali takibi ve daha fazlasıyla günlük sağlıklı yaşam
-
Calm Harm, kendine zarar verme dürtülerini izlemenize ve bunlara direnmenize yardımcı olan görevler sağlar
-
Motivasyonunuza odaklanan hatırlatma uygulaması
-
Başka hiçbir şey işe yaramadığında
-
Yapay zeka günlüğü zihinsel sağlık için ipuçları veriyor: kişisel bakım günlüğü, kaygı takibi, terapi
-
Kısa bir test ile anksiyete belirtileri değerlendirin.
-
En kolay yolu, diyet takip kalori saymak ve makro denge
-
DARE ile kaygıyı yatıştırın ve daha derin uyuyun - gerçek zamanlı panik yardımı, 100'den fazla ses
-
Mood Tracker ve Bilişsel Davranışçı Terapi Dergisi. Duygularınızı kaydedin ve kaydedin!
-
Endişeyi, stresi ve paniği hafifletmek için kendi kendine yardım kaygı yönetimi uygulaması
-
Basit, valide tarama testi ile erişkin DEHB semptomlarını değerlendirin.
-
MoodTools ile ruh halinizi kaldırın!
-
Günlük, Ruh Hali, Terapi
-
Meditasyonlar, hikayeler, müzik ve seslerle uyuyun, rahatlayın, nefes alın ve meditasyon yapın
-
analiz ve rapor, zahmetsizce saniye içinde ruh hali ve diğer belirtiler takip
