Omo

Hepsi bir arada kilo verme uygulaması. Sağlıklı kilo vermek için psikoloji temelli yaklaşım.

Kilo verme hedeflerinize kolaylıkla ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış kilo verme uygulaması Omo ile tanışın!

Yo-yo diyetlerinden, kafa karıştırıcı egzersiz rutinlerinden ve kilo verme yolculuğunuzda yalnız olduğunuzu hissetmekten bıktınız mı? Hepsi bir arada zayıflama uygulaması olan Omo'yu keşfedin ve psikolojiye dayalı bir yaklaşım kullanarak yeni sağlıklı alışkanlıklar geliştirin. İyi bir şekilde kilo verin!

KİLO VERME KURSU

Kilo verme kursumuz size yeni sağlıklı alışkanlıkları nasıl edineceğinizi öğretmek ve uzun vadeli başarıya ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Bu nedenle kilo verme kursumuz şunları içerir:

- Hedef belirlemede düzenli motivasyon ve destek

- yeme psikolojisine giriş

- sağlık ve kilo verme kılavuzları hakkında kısa makaleler

- Araştırma destekli bir metodolojiyle yeni zihniyet ve alışkanlık oluşturma

- uzman ekibimizin kilo verme sektöründe uzun yıllara dayanan deneyimi

KALORİ SAYAR

Kalori takibi ve beslenme koçu uygulamamızı deneyin. Bu Omo özellikleriyle sağlığınızı iyileştirin, yemeğinizi takip edin ve hedef kilonuza ulaşın:

- Kalori sayacı - kilo vermek için günlük kalori alımınızı takip edin

- Makro izleyici - proteini, karbonhidratı, yağı, şekeri, lifi, vitaminleri ve daha fazlasını izleyin

- Barkod tarayıcı - yiyecekleri hızlı ve kolay bir şekilde bulun

- Su izleyici - gün boyunca susuz kalmayın

- Yiyecek bilgileri ve beslenme ipuçları

Hedefiniz ister kilo vermek ister kilo almak olsun, uygulamamız optimum günlük makro ve kalori alımınızı hesaplayacaktır!

ORUÇ TAKİPÇİSİ

Aralıklı oruç, kilo vermenin ve daha sağlıklı olmanın etkili bir yoludur.

Ayrıca oruç:

- Kandaki insülin ve şeker seviyelerini kontrol eder

- metabolizmayı uyarır

- iltihabı azaltır - detoks modu

- vejetaryenler, veganlar ve temiz beslenme, düşük karbonhidrat/keto diyetlerini takip edenler için uygundur

ADIM SAYACI

Yürüyüş, kalori yakmanın, formda kalmanın ve kilo vermenin harika bir yoludur. Günlük adım hedeflerinizi belirleyin ve günlük adımlarınızı, yaktığınız kalorileri ve kilo verme ilerlemenizi takip etmek için bir adım sayacı kullanın.

AĞIRLIK TAKİPÇİSİ

Kilo takibi özelliği ile kilo kaybınızı takip edin. Hedeflerinizi belirleyin, ilerlemenizi takip edin ve motive kalın!

Hepsi bir arada uygulama olan Omo ile kilo vermek çok kolay! Kilo verme planlayıcımızla sağlıklı beslenin, susuz kalmayın ve kalori sayın.

Uygulamayı ücretsiz olarak indirebilirsiniz. Daha fazla kullanım abonelik gerektirir. Kendi takdirimize bağlı olarak, uygulamada görüntülenen şartlara göre size ücretsiz bir deneme sunmaya karar verebiliriz.

Omo Kullanım Koşulları: https://legal.omo-app.io/page/terms-of-use

Omo Gizlilik Bildirimi: https://legal.omo-app.io/page/privacy-policy