Omo

올인원 체중 감량 앱. 건강하게 체중을 감량하기 위한 심리학 기반 접근법.

체중 감량 목표를 쉽게 달성할 수 있도록 설계된 체중 감량 앱 Omo를 소개합니다!

요요 다이어트, 혼란스러운 운동 루틴, 체중 감량 여정에 혼자인 것 같은 느낌에 지치셨나요? 올인원 체중 감량 앱인 Omo를 살펴보고 심리학 기반 접근 방식을 사용하여 새로운 건강한 습관을 키워보세요. 영원히 체중을 감량하세요!

체중 감량 코스

우리의 체중 감량 코스는 새로운 건강한 습관을 기르고 장기적인 성공을 달성하는 방법을 가르치기 위해 고안되었습니다. 그렇기 때문에 우리의 체중 감량 코스에는 다음이 포함됩니다.

- 목표 설정에 대한 정기적인 동기 부여 및 지원

- 먹는 심리학 소개

- 건강 및 체중 감량 가이드에 관한 짧은 기사

- 연구 기반 방법론을 통한 새로운 사고방식 및 습관 설정

- 전문가 팀의 수년간의 체중 감량 업계 경험

칼로리 카운터

칼로리 추적 및 영양 코치 앱을 사용해 보세요. 다음 Omo 기능을 사용하여 건강을 개선하고, 음식을 추적하고, 목표 체중에 도달하세요.

- 칼로리 카운터 - 일일 칼로리 섭취량을 추적하여 체중 감량

- 매크로 추적기 - 단백질, 탄수화물, 지방, 설탕, 섬유질, 비타민 등을 추적합니다.

- 바코드 스캐너 - 빠르고 쉽게 음식 찾기

- 물 추적기 - 하루 종일 수분을 유지하세요

- 음식 통찰력 및 영양 정보

귀하의 목표가 체중 감량이든 체중 증가이든 상관없이 저희 앱은 최적의 일일 매크로 및 칼로리 섭취량을 계산합니다!

단식 추적기

간헐적 단식은 체중을 감량하고 건강을 얻는 효율적인 방법입니다.

추가적으로 단식:

- 혈중 인슐린과 혈당 수치를 조절합니다.

- 신진대사를 촉진한다

- 염증 감소 - 디톡스 모드

- 채식주의자, 완전 채식주의자, 깨끗한 식사, 저탄수화물/케토 다이어트를 따르는 사람들에게 적합합니다.

만보기

걷기는 칼로리를 소모하고 건강을 유지하며 체중을 줄이는 좋은 방법입니다. 일일 걸음 수 목표를 설정하고 걸음 수 카운터를 사용하여 일일 걸음 수, 칼로리 소모량, 체중 감량 진행 상황을 추적하세요.

체중 추적기

체중 추적기 기능으로 체중 감량을 추적하세요. 목표를 설정하고, 진행 상황을 따르고, 동기를 부여받으세요!

올인원 앱 Omo로 체중 감량은 쉽습니다! 체중 감량 플래너를 사용하여 건강하게 먹고, 수분을 유지하고, 칼로리를 계산하세요.

무료로 앱을 다운로드할 수 있습니다. 추가로 사용하려면 구독이 필요합니다. 당사의 재량에 따라 앱에 표시된 조건에 따라 무료 평가판을 제공하기로 결정할 수 있습니다.

Omo 이용약관: https://legal.omo-app.io/page/terms-of-use

Omo 개인정보 보호정책: https://legal.omo-app.io/page/privacy-policy