Interval Working

Aralıklı Çalışma, daha yoğun, daha az dikkat dağıtıcı ve daha fazla kontrollü aralıklarla daha verimli hale gelir.

HIIT, Tabata, kardiyo, devre, boks veya kişiselleştirilmiş sesler için egzersizler yaratın. Tek bir rutinde sıcaklığı, çalışma bloklarını, taramaları ve soğutmayı yapılandırın.

Giriş sırasında, görüşlerinizi ekrandan bağımsız olarak ayarlamanıza izin verir. Así, egzersize konsantre olabilir ve sesin yoğunluğunu en iyi şekilde koruyabilir.

Ayrıca, bir Bluetooth darbeli ölçüm cihazı kullanıldığında, her bir aralıkta beslemeyi en iyi şekilde ayarlamak için kalp frekansını kontrol altına alabilirsiniz.

Temel işlevler:

• Aralıklarla aralıklarla giriş yapın

• Trabajo'yu, taramayı, sıcaklığı ve soğutmayı yapılandırma

• Sesli olarak görüştüğünüz sesleri izleyin

• Bluetooth ile uyumlu

• HIIT, Tabata, kardiyo, devre ve boxeo için idealdir

• Hızlı girişler veya seansların tamamlanması için

Aralıklı Çalışma, bir aralık zamanlayıcıyı temel bir kronometre olarak daha fazla taramak ve daha net, hızlı ve etkili bir şekilde girmek için önerilen bir seçenektir.