O Interval Working ajuda você a treinar intervalos com mais intensidade, menos distrações e mais controle.
Crie treinamentos para HIIT, Tabata, cardio, circuitos, boxeo ou sessões personalizadas. Configure calor, blocos de trabalho, descanso e resfriamento em uma única rotina.
Durante o treinamento, os avisos de voz permitem seguir o ritmo sem depender da tela. Assim você pode se concentrar no esforço e manter maior a intensidade da sessão.
Além disso, se você usar um pulsômetro Bluetooth, poderá aprender o controle de frequência cardíaca para ajustar melhor o esforço em cada intervalo.
Funções principais:
• Crie treinamentos por intervalos em segundos
• Configurar trabalho, descanso, aquecimento e resfriamento
• Siga suas sessões com avisos por voz
• Compatível com pulsômetros Bluetooth
• Ideal para HIIT, Tabata, cardio, circuitos e boxe
• Útil para treinamentos rápidos ou sessões completas
Interval Working é uma opção pensada para quem busca um temporizador de intervalo mais útil que um cronômetro básico e deseja aprender de forma clara, rápida e eficaz.
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1.8.0Enviado por
Faizuan Kasim
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