Interval Working

Intervalltraining wird in Intervallen mit größerer Intensität, weniger Ablenkung und besserer Kontrolle durchgeführt.

Kreiert Trainingseinheiten für HIIT, Tabata, Cardio, Zirkeltraining, Boxen oder personalisierte Sitzungen. Konfigurieren Sie den Ruhezustand, die Trabajo-Blöcke, die Scans und die Friamiento in einem einzigen Arbeitsablauf.

Während des Rennens können Sie mit den Ratschlägen Ihrer Stimme den Ritmo ohne Abhängigkeit vom Bildschirm verfolgen. Sie können sich auf die Hitze konzentrieren und die Intensität der Sitzung erhöhen.

Wenn Sie außerdem einen Bluetooth-Pulsmesser verwenden, können Sie ihn mit der Herzfrequenzsteuerung einschalten, um die Lautstärke in jedem Intervall besser einzustellen.

Hauptfunktionen:

• Crea-Entrenamientos für Intervalle und Sekunden

• Konfigurieren Sie Trabajo, Descanso, Calentamiento und Enfriamiento

• Sehen Sie sich Ihre Sitzungen mit Empfehlungen für Ihre Stimme an

• Kompatibel mit Bluetooth-Pulsmessgeräten

• Ideal für HIIT, Tabata, Cardio, Zirkeltraining und Boxen

• Für schnelles Training oder vollständige Sitzungen geeignet

Intervallbetrieb ist eine Option, die darauf ausgelegt ist, einen Intervall-Timer zu verwenden, der mit einem einfachen Cronómetro am nützlichsten ist und schnell und effektiv funktioniert.