Interval Working

Le travail par intervalles vous aide à pratiquer des intervalles avec plus d'intensité, moins de distractions et plus de contrôle.

Créez des entraînements pour HIIT, Tabata, cardio, circuits, boxeo ou séances personnalisées. Configurez la chaleur, les blocs de travail, les déscansos et le refroidissement dans une seule routine.

Pendant l'entraînement, les avis de voix vous permettent de suivre le rythme sans dépendre de l'écran. Ainsi, vous pouvez vous concentrer dans l’espace et maintenir une meilleure intensité de la séance.

De plus, si vous utilisez un pulsomètre Bluetooth, vous pouvez entrer avec le contrôle de la fréquence cardiaque pour ajuster mieux l'effet à chaque intervalle.

Fonctions principales :

• Créer des entraînements par intervalles en secondes

• Configurer le travail, le déchargement, la cuisson et la cuisson

• Suivez vos séances avec avis par voix

• Compatible avec les pulsomètres Bluetooth

• Idéal pour HIIT, Tabata, cardio, circuits et boxeo

• Utile pour les entraînements rapides ou les séances complètes

Le travail par intervalles est une option pensée pour que vous puissiez utiliser un minuteur à intervalles plus utile qu'un chronomètre de base et qui permet d'entrer de manière claire, rapide et efficace.