GymTracker

Sağlık ve fitness takip uygulamamızda sadeliği ve motivasyonu keşfedin! Gereksiz komplikasyon olmadan ilerlemenin kolay takibi.

Kolayca izleyin:

- Takviye: Tükettiğiniz takviyelerin seçimini kaldırın; uygulama, kalan miktarı otomatik olarak hesaplar. Günlük dozlarınız üzerinde kontrol sahibi olun.

- Antrenmanlar: Verileri manuel olarak girmeye gerek kalmadan tamamlanan antrenmanları hızla işaretleyin. Her gün işleri kontrol ederek kendinizi motive edin.

- Yemekler: Öğün sayısını seçin ve yedikçe seçimini kaldırın. Gereksiz kalori hesaplamalarına gerek kalmadan basit diyet takibi.

- Vücut Ölçümleri: Kilonuz, kollarınız, göğsünüz, beliniz, kalçalarınız, uyluklarınız ve baldırlarınız için ölçümler girerek ilerlemenizi değerlendirin. Grafikleri gözlemleyin ve değişiklikleri analiz edin.

Kendinizi her gün motive edin:

- Günlük hedeflerinizi işaretleyin; uygulama sizi onlara ulaşmanız için motive edecektir. Öğeleri işaretlemenin basit bir şekli, sağlıklı alışkanlıklara ulaşmayı kolay ve keyifli hale getirir.

Kapsamlı analizler:

- Uygulama, kondisyonunuzun kapsamlı bir resmini sağlayan BMI, RFM, WHR gibi temel göstergeleri hesaplar. Zor hesaplamalar olmadan ilerlemeniz hakkında tam bilgi alırsınız.