DailyStack: Supplement Tracker

Takviye ürünlerinizi oluşturun, her vitamini takip edin ve basit çevrimdışı hatırlatıcılarla tutarlılığınızı koruyun. DailyStack, takviyelerinizi düzenlemenize, uyumluluğu izlemenize, yeniden doldurma işlemlerini yönetmenize ve sağlık randevunuz için 30 günlük bir rapor hazırlamanıza yardımcı olur. Her şey telefonunuzda kalır.

TAKVIYE ÜRÜNLERİNİZİ OLUŞTURUN

Her takviyeyi doz miktarı ve birimiyle (mg, mcg, IU, g, ml, kapsül, tablet, damla veya ölçek), aldığınız günün saatleriyle ve yemekle mi yoksa aç karnına mı alındığını belirterek ekleyin.

HİÇBİR DOZU KAÇIRMAYIN

Hatırlatıcılar her doz zamanında gelir ve sabah 8'de alınması gereken her şey beş ayrı bildirim yerine tek bir bildirim olarak gruplandırılır. Alınan dozu işaretleyin, atlayın veya bir şeyin ortasındayken otuz dakika erteleyin.

YENİDEN DOLDURMA TARİHLERİNİ YÖNETİN

Şişedeki ünite sayısını girin ve DailyStack, gerçek programınıza göre gerçek tedarik günlerinizi hesaplar; günlük dozlar, dinlenme günleri ve döngüler hepsi sayılır. Bitmeden önce sizi bir kez uyarır, böylece yeniden doldurma tarihini kendiniz tahmin etmenizi istemezsiniz.

**UYGUNLUK TAKİBİ**

Her gün ne kadar takviye aldığınızı gösteren, mükemmel gün serisini ve 7, 30 ve 90 günlük uyumluluğu gösteren bir aylık takvim. Hangi dozların alındığını, atlandığını veya kaçırıldığını tam olarak görmek için herhangi bir güne dokunun.

**TAKVIYE DÖNGÜSÜ**

İnsanların takviyeleri nasıl aldıklarına uygun programlar: her gün, belirli hafta içi günler veya günlerin kullanım ve ara verme döngüleri. Ara verilen günler, uyumluluğunuza karşı sayılmak yerine, programda hiçbir şey yokmuş gibi gösterilir.

**ŞİŞE FOTOĞRAFLARI VE SON KULLANMA TARİHLERİ**

Her takviye için bir fotoğraf, böylece hangi marka ve partiyi kullandığınızı her zaman bilirsiniz, ayrıca son kullanma tarihi olan her şey için isteğe bağlı bir son kullanma tarihi.

KOMBİNASYON NOTLARI

Kıyaslamanızda zaten bulunan bir takviye ile eşleşen bir takviye eklediğinizde, DailyStack bununla ilgili kısa bir not gösterir; örneğin demir ve kalsiyumun emilim için rekabet etmesi veya C vitamininin demir emilimine yardımcı olması gibi. Bu bilgiler, yalnızca yaygın takviyeleri kapsayan, NIH Beslenme Takviyeleri Ofisi'nin kamuya açık materyallerinden alınmıştır.

30 GÜNLÜK RAPOR DIŞA AKTARMA

Doktor veya eczacı randevunuz için, takviyelerinizin ve son 30 gündeki uyumluluğunuzun PDF özetini dışa aktarın.

ÇEVRİMDIŞI ÇALIŞIR

Hesap gerekmez, oturum açmaya gerek yok, hiçbir şey yüklemenize gerek yok. Her ekran, hatırlatıcı, grafik ve dışa aktarma bağlantı olmadan çalışır.

KİMLER İÇİN?

Günde birden fazla veya iki şey alan ve tutarlı kalmak isteyen kişiler: vitamin rutini uygulayanlar, kreatin veya protein döngülerini takip eden sporcular, demir veya B12 rejimi uygulayanlar ve sabah dozunu alıp almadıklarını merak eden herkes.

ÖNEMLİ

DailyStack bir kayıt ve hatırlatma aracıdır, tıbbi tavsiye değildir. Bu uygulamaya dayanarak takviye veya ilaçlarınızı başlatmayın, bırakmayın veya değiştirmeyin. Kombinasyon notları yalnızca yaygın takviyeler için genel referanstır; ilgili her şeyi doktorunuz veya eczacınızla doğrulayın.

İLETİŞİM

Sorular veya istekler: support@clearstackapps.com

Gizlilik: https://clearstackapps.com/apps/dailystack/privacy