Ekranlarımıza çok bakıyoruz. Teknolojik olarak gelişmiş bir dünyada yaşamanın yan etkilerinden biridir. Önleyici eylemler gerçekleştirmezseniz, bu uzun süreli ekran etkinliği gözünüze zarar verebilir.
Amerikan Optometrik Derneği, 20 fit uzaklıktaki bir şeye bakarak her 20 dakikada bir 20 saniyelik bir mola vermenizi önerir.
Bu 20/20/20 kuralı olarak bilinir.
20/20/20 uygulaması, her 20 dakikada bir mola vermenizi hatırlatır. Tamamen ücretsiz, reklamsız, sonsuza dek.
En Son Sürüm
1.0Yükleyen
Elly Wijayanti
Gereken Android sürümü
Android 4.1+
İçerik derecelendirmesi
Everyone
Bildir
Uygunsuz olarak işaretleLast updated on Apr 3, 2021
- Initial release
