Самогипноз, внимательность и медитация: тревога, сон, стресс и исцеление себя
HelloMind помогает бороться с такими проблемами, как стресс, плохой сон, увеличение веса и низкая самооценка. Выберите лечение, затем расслабьтесь и послушайте сеансы. HelloMind помогает вам вернуть контроль над негативными эмоциями, тягой, страхами и вредными привычками, а также может улучшить вашу мотивацию и удовольствие от жизни.
Низкая самооценка, стресс, страх, плохой сон и нездоровые привычки иногда сдерживают нас в жизни и мешают наслаждаться вещами в полной мере.
Хорошая новость заключается в том, что эти негативные модели можно сломать или устранить.
Мы создали приложение HelloMind, чтобы помочь вам внести изменения. Мы хотим, чтобы вы могли лучше думать и чувствовать себя сильнее в любом месте и в любое время, не тратя много времени и денег на лечение.
Ключ к счастью лежит внутри вас, и HelloMind работает, потому что вы сами вносите изменения.
Выберите лечение с 10 сеансами, если вы хотите избавиться или изменить что-то вроде пристрастия, привычки или страха. Каждый сеанс занимает около 30 минут, и ваша серия из 10 сеансов должна быть завершена в течение примерно 30 дней.
Выберите Бустер, если хотите усилить хорошие эмоции, повысить мотивацию или укрепить определенную часть себя.
HelloMind использует метод под названием RDH — Result Driven Hypnosis, форму управляемого гипноза.
RDH особенно эффективен, потому что он помогает вам добраться до первопричины вашей проблемы. Теория, лежащая в основе этого, гласит, что когда вы сознательно можете определить проблему, ваше подсознание может найти решение. Вот почему вы мягко направляетесь в свое подсознание к корню вашей проблемы, а затем получаете инструмент для ее решения.
Десять сеансов в лечении или сеансы в Booster — это вариации на одну и ту же тему, поэтому каждый раз вы будете слышать что-то новое. Но прослушать все 10 сеансов лечения — это единственный способ убедиться, что вы проникли достаточно глубоко в свое подсознание, чтобы обнаружить корень проблемы. Каждый раз, когда вы слушаете, вы чувствуете себя в большей безопасности, потому что процесс идет, и вы к нему привыкли. Вот почему вы больше расслабляетесь, когда стадии гипноза становятся более глубокими.
Выбирая лечение гипнозом, вы всегда должны начинать со своей основной проблемы. Приложение направит вас к правильному лечению или бустеру с помощью простых вопросов. Выбор правильного лечения на самом деле является важной частью процесса. Когда вы сможете сознательно определить проблему, ваше подсознание найдет решение.
Попробуйте усилители сна:
- Хорошего сна
- спать спокойнее
Или повысьте свою уверенность с помощью сеансов:
- Иметь больше уверенности
- Повысить свою самооценку
- Стать уверенным в себе
Или избавьтесь от беспокойства навсегда с помощью таких сеансов, как:
- Будь спокойнее
- Избавьтесь от страха паники
- Моя способность снимать стресс
Или избавьтесь от своей фобии, связанной с:
- Пауки
- Стоматологи
- Закрытые помещения
ПОСЛЕДНИЕ НАГРАДЫ И ПРИЗНАНИЯ
** Финалист (категория «Психическое здоровье») ** — Премия UCSF Digital Health Awards 2019
** Финалист (категория Consumer Wellness & Prevention) ** — Премия UCSF Digital Health Awards 2019