Таймер для гимнастики, бодибилдинга и силовых тренировок
Приложение таймера обратного отсчета является простым, но необходимым инструментом для полной тренировки в
1) Гимнастика
2) Бодибилдинг
3) силовые тренировки
Вам просто нужно заполнить три наиболее важных параметра для каждого, кто занимается бодибилдингом, художественной гимнастикой или силовыми тренировками, а именно:
1) Количество комплектов
2) Отдых между сетами
3) Отдых между упражнениями