Nie pamiętasz, ile zestawów wykonałeś? Jeśli tak, minutnik to Twoja aplikacja
Odliczanie czasu do ćwiczeń kalistenicznych i kulturystyki jest proste, surowe i skuteczne, podobnie jak trening Rocky Balboas. Minutnik jest niezbędnym narzędziem do pełnego treningu w
1) Kalistenika
2) Kulturystyka
3) Trening siłowy
Wystarczy wypełnić trzy najważniejsze parametry dla każdego uprawiającego kulturystykę, kalistenikę lub trening siłowy, a są to:
1) Liczba serii
2) Odpoczynek między seriami
3) Odpoczynek między ćwiczeniami
Odliczanie czasu oferuje
1) Ustawiony pozostały wskaźnik
2) przycisk plusa, dzięki któremu można zwiększyć liczbę serii w przypadku, gdyby ktoś przerwał ćwiczenie, bez konieczności ustawiania wszystkich parametrów od początku
3) czas odpoczynku między seriami wskaźnik odliczania
4) wskaźnik czasu odpoczynku między ćwiczeniami
5) Odliczanie wokalne i wibracje podczas ostatnich dziesięciu sekund okresu odpoczynku
6) Działa w tle, dzięki czemu w okresach odpoczynku można przeglądać Internet lub korzystać z innych aplikacji
7) Przycisk powtarzania pod koniec okresu odpoczynku między ćwiczeniami, dzięki czemu automatycznie uzyskasz liczbę serii i okres odpoczynku między seriami ostatniego ćwiczenia
8) Łatwe do odczytania duże cyfry i tryb pełnoekranowy.
Po wprowadzeniu parametrów i naciśnięciu przycisku Start, rozpoczynasz ćwiczenie.
Po zakończeniu serii naciśnij czerwony przycisk, rozpocznie się okres odpoczynku, a kolejne serie zmniejszają się o jeden.
W ostatnich 10 sekundach okresu odpoczynku będziesz miał odliczanie głosu, a przez ostatnie 5 sekund telefon będzie wibrował, a ekran zmieni kolor, gdy okres odpoczynku dobiegnie końca, uruchomiłeś kolejną serię, kiedy skończysz ostatnio ustawiony i naciśnij przycisk, aby rozpocząć okres odpoczynku między ćwiczeniami.
Po zakończeniu przerwy między ćwiczeniami masz dwie możliwości:
1) Przycisk Powtórz, aby automatycznie uzyskać liczbę serii, okres odpoczynku między seriami ostatniego ćwiczenia
2) Przycisk Nowy, w tym przypadku przejdziesz do pierwszego ekranu, więc będziesz musiał wprowadzić nową liczbę serii, czas odpoczynku między seriami i odpoczynek między ćwiczeniami.
Wreszcie, możesz użyć aplikacji minutnika, nawet jeśli nie bierzesz pod uwagę okresu odpoczynku, jeśli umieścisz cyfrę zero w okresach odpoczynku, możesz użyć jej tak samo jak ustawionego przypomnienia.