Gulpes

Gulpes helpt je elke dag een beetje te groeien, met korte artikelen geschreven door echte mensen over zelfvertrouwen, gewoonten, emoties, relaties en motivatie, in zowel het Frans als het Engels.

ÉÉN IDEE PER DAG

Open de app en ontdek het idee van de dag: een belangrijke les uit onze artikelen, een korte tekst van één minuut om in je dagboek te noteren of te delen via WhatsApp.

7-DAAGSE ROUTES

Kies waar je als eerste aan wilt werken (zelfvertrouwen, uitstelgedrag, relaties, rust of zingeving) en volg elke dag een artikel en één kleine, concrete actie gedurende een week.

LEZEN OF LUISTEREN

Elk artikel kan worden gelezen of beluisterd: alle artikelen worden ingesproken door een natuurlijke mannelijke of vrouwelijke stem, en een selectie wordt ingesproken door een menselijke stem met rustgevende instrumentale achtergrond. Luister met je scherm uit, in je eigen tempo, met een slaaptimer.

MAAK ER EEN GEWOONTE VAN

Stel een dagelijks doel van 5 tot 20 minuten, houd je reeks vol (een gel beschermt je als het leven hectisch wordt), verdien badges en volg je voortgang. Discrete herinneringen verschijnen op het door jou gekozen tijdstip, nooit vaker dan je wilt.

JE DAGBOEK

Beantwoord de prikkelende vraag aan het einde van elk artikel, bewaar de zinnen die je aanspreken en vind ze allemaal op één plek terug.

LICHTGEWICHT, OFFLINE BESCHIKBAAR

De databesparende modus laadt kleinere afbeeldingen en start nooit audio zonder toestemming. Download alle artikelen één keer en lees ze overal, zonder internetverbinding.

DE TRAINING 'BOUW EEN BETER LEVEN'

Een begeleid trainingsprogramma van acht lessen om je ideale leven te verduidelijken, de verschillende aspecten ervan in balans te brengen en er een actieplan van te maken.

GULPES PREMIUM

Gratis artikelen, het Idee van de Dag, leerpaden en alle gebruikelijke functies zijn gratis. Met Premium krijg je toegang tot alle premium artikelen, de complete training, het beluisteren van premium artikelen en offline lezen. De betaling wordt bij aankoopbevestiging van je account afgeschreven. Het abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij je het minimaal 24 uur voor het einde van de huidige periode annuleert. Je kunt je abonnement op elk moment beheren of annuleren via de instellingen van je account of via de app.

Gulpes deelt content over persoonlijke ontwikkeling. Het is geen medisch hulpmiddel en stelt geen diagnoses, behandelt geen ziekten en voorkomt deze ook niet. Als je het moeilijk hebt, raadpleeg dan een arts of een hulplijn.

Privacybeleid: https://gulpes.com/privacy.html

Gebruiksvoorwaarden: https://gulpes.com/terms.html