TrainerRoad

Berlatih lebih bijak dan menjadi lebih pantas dengan TrainerRoad, aplikasi latihan berbasikal paling canggih untuk latihan berbasikal berstruktur.

TrainerRoad ialah aplikasi latihan berbasikal yang menggunakan AI untuk membantu anda meningkatkan FTP anda, membina daya tahan dan menjadi lebih pantas dengan senaman berstruktur dan diperibadikan.

Sama ada anda berlatih di dalam atau di luar pada komputer basikal anda, TrainerRoad AI memberi anda pelan latihan berbasikal tersuai dan senaman yang betul setiap masa untuk meningkatkan FTP anda, meningkatkan daya tahan dan menjadi lebih pantas.

TrainerRoad AI menganalisis latihan, kecergasan dan keletihan anda untuk memberi anda senaman berbasikal yang betul setiap masa. Tingkatkan FTP anda, ikuti pelan latihan berbasikal yang diperibadikan dan berlatih tanpa meneka.

Tiada pelan statik. Tiada meneka. Hanya latihan berbasikal yang lebih pintar yang berkesan.

---

MENGAPA TRAINERROAD AI BERFUNGSI

TrainerRoad AI menggunakan kecerdasan buatan canggih yang dilatih pada berjuta-juta latihan berbasikal sebenar untuk melaraskan pelan latihan berbasikal anda secara berterusan berdasarkan prestasi sebenar anda.

• Dapatkan senaman berbasikal yang betul setiap masa

• Berlatih dengan intensiti dan kelantangan yang betul

• Elakkan keletihan dengan latihan yang peka terhadap keletihan

• Lihat bagaimana latihan anda akan memberi kesan kepada FTP dan kecergasan anda sebelum anda melakukannya

---

CIRI-CIRI UTAMA

Latihan Berbasikal Berkuasa AI

TrainerRoad AI memilih dan mengemas kini setiap senaman berdasarkan kecergasan, keletihan dan matlamat anda. Pelan latihan berbasikal anda dikemas kini secara automatik semasa anda maju.

Pengesanan FTP AI

Kesan dan kemas kini FTP anda secara automatik tanpa ujian supaya anda sentiasa berlatih pada tahap kuasa yang betul.

Pengesanan Keletihan

TrainerRoad AI melaraskan senaman berbasikal anda dengan rehat atau sesi yang lebih mudah apabila diperlukan untuk memastikan latihan anda konsisten.

Simulasi Latihan AI

Lihat bagaimana pelan latihan berbasikal anda akan memberi kesan kepada kecergasan dan FTP masa depan anda sebelum anda melakukan kerja.

Pelan Latihan Berbasikal Peribadi

Bina pelan latihan berbasikal berstruktur untuk berbasikal jalan raya, batu kerikil, basikal gunung, triatlon atau berbasikal dalaman.

Senaman Berbasikal Dalam dan Luar

Berlatih di dalam rumah dengan jurulatih pintar atau berbasikal di luar dengan senaman yang disegerakkan ke komputer basikal Garmin, Wahoo atau Hammerhead anda.

Pendekatan Latihan Fleksibel

Laraskan intensiti dan kelantangan latihan berbasikal anda agar sepadan dengan jadual, pemulihan dan matlamat anda.

Daya Tahan Dinamik dan Kelantangan Pintar

AI TrainerRoad membina daya tahan dan meningkatkan kelantangan latihan tanpa keletihan yang tidak perlu.

Selang-seli Senaman

Pilih senaman berbasikal yang lebih sukar, lebih mudah, lebih pendek atau lebih panjang, semuanya dipadankan dengan kecergasan dan matlamat anda.

---

APA YANG DIKATAKAN ATLET TRAINERROAD

• "Saya jauh lebih cergas, lebih kuat, lebih pantas berbanding sebelum ini. Ciri AI baharu memberi saya jurulatih dalam aplikasi." - Pelanggan TrainerRoad

• "Saya harap pesaing saya tidak menarik perhatian kerana saya mengalahkan PR kiri dan kanan menggunakan AI TrainerRoad." - Pelanggan TrainerRoad

• "AI TrainerRoad membantu saya menembusi dataran tinggi yang panjang dan mula menetapkan PR sekali lagi." - Pelanggan TrainerRoad

• "TrainerRoad membantu saya mengurangkan masa Leadville saya selama sejam dan mendapatkan penamat di bawah 9 jam." - Pelanggan TrainerRoad

---

KERASASI

TrainerRoad berfungsi dengan kebanyakan jurulatih pintar, meter kuasa dan peralatan berbasikal dalaman. Sambungkan melalui Bluetooth atau ANT+ dan mulakan latihan dengan kuasa.

Kayuh di dalam rumah atau segerakkan senaman berstruktur ke komputer basikal anda untuk berbasikal luar.

Semak keserasian:

https://www.trainerroad.com/equipment-checker

---

LANGGANAN

TrainerRoad tersedia dengan langganan bulanan atau tahunan. Mulakan pelan latihan berbasikal peribadi anda dan tingkatkan prestasi FTP, ketahanan dan berbasikal anda.

---

KEPERLUAN

Android 7.0 dan lebih tinggi

Bluetooth Smart, ANT+, ANT+ FE-C

Sesetengah peranti mungkin memerlukan pemalam atau penyesuai ANT+.