Sama ada anda seorang pemula atau atlet berpengalaman, aplikasi anda akan menyokong anda setiap hari untuk maju secara berkesan, mampan dan mencapai matlamat anda.
Latihan Lengkap dan Berstruktur
Akses program anda dengan sesi yang direka untuk membantu anda mencapai objektif anda. Ubah suai program anda dengan mudah untuk menyesuaikan diri dengan pilihan, tahap dan kemajuan anda.
Semua senaman tersedia dalam format video untuk memastikan pelaksanaan yang betul dan meminimumkan risiko kecederaan.
Jejaki Kemajuan Anda
Rekodkan berat dan prestasi anda, dan perhatikan sesi kemajuan anda demi sesi. Sistem pintar membantu anda menganggarkan dan melaraskan berat anda berdasarkan prestasi anda sebelum ini, untuk kemajuan yang konsisten.
Log Latihan Bersepadu
Rancang minggu anda dengan kalendar khusus, atur sesi anda dan kekalkan gambaran keseluruhan yang jelas tentang konsistensi dan usaha anda.
Pemakanan & Diet Seimbang
– Jejaki hidangan harian anda
– Anggarkan keperluan kalori anda berdasarkan matlamat dan gaya hidup anda
– Pecahan makronutrien
– Contoh pelan hidangan yang disesuaikan dengan matlamat yang berbeza
Resipi Ringkas dan Lazat
Temui resipi yang direka untuk menggabungkan keseronokan dan keseimbangan, tanpa kekecewaan atau sekatan yang tidak perlu.
Semua Program di Satu Tempat
Cari semua program AKIRAYASS terus dalam aplikasi.
Lebih interaktif dan intuitif daripada e-buku mudah, ia membolehkan anda merekodkan senaman, perasaan anda dan menjejaki setiap langkah perjalanan anda.
AKIRAYASS direka bentuk untuk menawarkan anda pengalaman yang jelas, komprehensif dan progresif, dengan semua alat penting yang dikumpulkan dalam satu aplikasi untuk menyokong anda dalam latihan dan gaya hidup jangka panjang anda.
Bimbingan Individu Peribadi
AKIRAYASS juga menawarkan bimbingan individu peribadi, direka bentuk untuk memenuhi keperluan anda dengan tepat. Pendekatan ini menyesuaikan diri dengan tahap, matlamat dan gaya hidup anda, dengan cadangan latihan dan pemakanan peribadi, pemantauan yang teliti dan pelarasan beransur-ansur untuk membantu anda maju secara konsisten dan mampan.
Syarat Penggunaan: https://api-akirayass.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Dasar Privasi: https://api-akirayass.azeoo.com/v1/pages/privacy
Versi Terbaru
27.3.34Dimuat naik oleh
Ábô Ķháľìĺ
Memerlukan Android
Android 8.0+
Penilaian Kandungan
Everyone
Laporan Keselamatan
Semak Sekarang
Laporkan
Tandai sebagai tidak sesuaiLast updated on May 27, 2026
Some News from the App:
- Improve features
Our goal is to offer you the best possible training and nutrition experience. Do you like our application? Rate us 5 stars, your feedback is very important and do not wait to share your experience!