نام بسته:com.akirayass.programs
SHA-256:effac5aa490c800fd9a3bfe32d788b48eaf8d5d7adb55bef0c36d3214530b23b
نمایش بیشتر
چه یک ورزشکار مبتدی باشید و چه یک ورزشکار باتجربه، برنامه شما هر روز از شما پشتیبانی میکند تا به طور مؤثر، پایدار و پایدار پیشرفت کنید و به اهداف خود برسید.
آموزش کامل و ساختارمند
با جلساتی که برای کمک به شما در رسیدن به اهدافتان طراحی شدهاند، به برنامههای خود دسترسی پیدا کنید. به راحتی آنها را تغییر دهید تا با ترجیحات، سطح و پیشرفت شما سازگار شوند.
تمام تمرینات در قالب ویدیو در دسترس هستند تا از اجرای صحیح و به حداقل رساندن خطر آسیبدیدگی اطمینان حاصل شود.
پیگیری پیشرفت شما
وزن و عملکرد خود را ثبت کنید و پیشرفت خود را جلسه به جلسه مشاهده کنید. یک سیستم هوشمند به شما کمک میکند تا وزن خود را بر اساس عملکرد قبلی خود تخمین زده و تنظیم کنید تا پیشرفت مداومی داشته باشید.
گزارش تمرین یکپارچه
هفتههای خود را با یک تقویم اختصاصی برنامهریزی کنید، جلسات خود را سازماندهی کنید و یک نمای کلی از ثبات و تلاش خود داشته باشید.
تغذیه و رژیم غذایی متعادل
- وعدههای غذایی روزانه خود را پیگیری کنید
- نیازهای کالری خود را بر اساس هدف و سبک زندگی خود تخمین بزنید
- تجزیه درشت مغذیها
- برنامههای غذایی نمونه متناسب با اهداف مختلف
دستور پختهای ساده و خوشمزه
دستور پختهایی را کشف کنید که برای ترکیب لذت و تعادل، بدون ناامیدی یا محدودیتهای غیرضروری طراحی شدهاند.
همه برنامهها در یک مکان
تمام برنامههای AKIRAYASS را مستقیماً در برنامه پیدا کنید.
این برنامهها که تعاملیتر و شهودیتر از یک کتاب الکترونیکی ساده هستند، به شما امکان میدهند تمرینات، احساسات خود را ثبت کنید و هر مرحله از سفر خود را پیگیری کنید.
AKIRAYASS به گونهای طراحی شده است که با تمام ابزارهای ضروری جمعآوریشده در یک برنامه واحد، یک تجربه واضح، جامع و مترقی را به شما ارائه دهد تا در تمرینات و سبک زندگی طولانیمدت از شما پشتیبانی کند.
مربیگری فردی شخصیسازیشده
AKIRAYASS همچنین مربیگری فردی شخصیسازیشدهای را ارائه میدهد که دقیقاً برای برآورده کردن نیازهای شما طراحی شده است. این رویکرد با سطح، اهداف و سبک زندگی شما سازگار میشود و با توصیههای شخصیسازیشده تمرین و تغذیه، نظارت دقیق و تنظیمات تدریجی به شما کمک میکند تا به طور مداوم و پایدار پیشرفت کنید.
شرایط استفاده: https://api-akirayass.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://api-akirayass.azeoo.com/v1/pages/privacy
آخرین نسخه
27.3.34بارگذاری شده توسط
Ábô Ķháľìĺ
نیاز به اندروید
Android 8.0+
دسته بندی
رایگان برنامه سلامت و تندرستیرتبهبندی محتوا
Everyone
گزارش امنیتی
بررسی فوری
گزارش
گزارش محتوای نامناسبLast updated on 27/05/2026
Some News from the App:
- Improve features
Our goal is to offer you the best possible training and nutrition experience. Do you like our application? Rate us 5 stars, your feedback is very important and do not wait to share your experience!
APKPure - یک فروشگاه برنامه چند پلتفرمی که در درجه اول روی Android متمرکز شده و محتوای گسترده مربوط به برنامه را ارائه می دهد. برنامه مورد نظر خود را آسانتر ، سریعتر و ایمن تر با بارگیری و نصب سریع و کارآمد کشف کنید.
