GGStudio

모든 기분, 계절, 에너지 수준에 맞는 운동 공간.

GGStudio에 오신 것을 환영합니다. GGStudio는 여러분의 실제 생활에 맞춰 설계된 피트니스 및 영양 플랫폼입니다. 피트니스 트레이너이자 공중보건 영양사인 개비 조지(Gabby George)가 만든 GGStudio는 조각, 필라테스, 바레, 근력 운동, 회복 운동과 함께 따라 하기 쉬운 레시피와 실용적인 영양 가이드를 제공합니다.

시간이 5분이든 50분이든, 바쁜 하루를 위한 짧은 운동, 사무실에서 할 수 있는 수업, 또는 장시간의 근력 운동 세션 중에서 선택할 수 있습니다. 매주 새로운 수업과 스케줄이 추가되어 매번 새로운 운동을 즐길 수 있습니다.

GGStudio의 주요 기능

- 조각, 필라테스, 바레, 근력 운동, 회복 운동

- 다양한 체력 수준, 스케줄, 그리고 삶의 단계에 맞춘 프로그램

- GGNutrition의 레시피, 가이드 및 자료

- 정기적인 신규 수업 추가

어디서든 운동하세요

집에서, 헬스장에서, 여행 중에도, 사무실에서도 운동할 수 있습니다. 많은 수업이 최소한의 장비 또는 장비 없이 진행되며, 운동 영상을 다운로드하여 오프라인으로 이용할 수도 있습니다.

실생활에 맞춘 프로그램

브라이덜 암즈, 초급, 중급, 고급, 그리고 사무직 시리즈 등 다양한 프로그램으로 근력과 꾸준함을 키워보세요. 자신에게 맞는 시작점과 꾸준히 이어갈 수 있는 루틴을 찾아보세요.

간단하고 효율적인 영양 섭취

GGStudio 멤버십에는 GGNutrition이 무료로 포함되어 있습니다. 칼로리나 매크로 영양소 계산 없이도 레시피, 일상 영양 정보, 그리고 음식에 대한 자신감을 높여주는 도구들을 만나보세요.

#GGSquad에 참여하세요

자동 갱신되는 월간 또는 연간 구독으로 GGStudio 운동, 프로그램, GGNutrition, 그리고 새로운 콘텐츠를 무제한으로 이용하세요. 모든 레벨의 사용자를 환영합니다.

구독 옵션

무료 다운로드. 전체 콘텐츠 이용: 월 $12 또는 연 $107.99. 앱 스토어 설정에서 구독을 관리하거나 취소할 수 있습니다.

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