हर मनोदशा, हर मौसम और हर ऊर्जा स्तर के लिए एक मंच।
GGStudio में आपका स्वागत है, एक फिटनेस और पोषण मंच जो आपकी रोज़मर्रा की ज़िंदगी के हिसाब से बनाया गया है। फिटनेस ट्रेनर और जन स्वास्थ्य पोषण विशेषज्ञ गैबी जॉर्ज द्वारा निर्मित, GGStudio में स्कल्प्ट, पिलेट्स, बैरे, स्ट्रेंथ और रिकवरी वर्कआउट के साथ-साथ आसान रेसिपी और व्यावहारिक पोषण संबंधी मार्गदर्शन भी उपलब्ध हैं।
चाहे आपके पास पाँच मिनट हों या पचास, आप व्यस्त दिन के लिए एक त्वरित वर्कआउट, डेस्क पर बैठकर करने लायक क्लास या एक पूर्ण स्ट्रेंथ सेशन चुन सकते हैं। नई क्लास और साप्ताहिक शेड्यूल आपको हर बार कुछ नया करने का मौका देते हैं।
GGStudio में क्या है
- स्कल्प्ट, पिलेट्स, बैरे, स्ट्रेंथ और रिकवरी वर्कआउट
- अलग-अलग फिटनेस स्तरों, शेड्यूल और जीवन के हर पड़ाव के लिए प्रोग्राम
- GGNutrition रेसिपी, मार्गदर्शन और संसाधन
- नियमित रूप से नई क्लास जोड़ी जाती हैं
कहीं भी व्यायाम करें
घर पर, जिम में, यात्रा के दौरान या अपने डेस्क पर व्यायाम करें। कई क्लास के लिए बहुत कम या बिल्कुल भी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है, और आप ऑफ़लाइन उपयोग के लिए वर्कआउट डाउनलोड कर सकते हैं।
वास्तविक जीवन के लिए डिज़ाइन किए गए प्रोग्राम
ब्राइडल आर्म्स, बिगिनर, इंटरमीडिएट, एडवांस्ड और डेस्क-फ्रेंडली सीरीज़ सहित संरचित प्रोग्रामों के साथ ताकत और स्थिरता बनाएँ। एक ऐसा शुरुआती बिंदु खोजें जो आपके लिए उपयुक्त हो और एक ऐसी दिनचर्या जिसे आप नियमित रूप से अपना सकें।
बिना किसी झंझट के पोषण
GGNutrition आपके GGStudio सदस्यता में बिना किसी अतिरिक्त शुल्क के शामिल है। कैलोरी या मैक्रो ट्रैकिंग के बिना, व्यंजनों, दैनिक पोषण संसाधनों और ऐसे टूल का अन्वेषण करें जो आपको भोजन के प्रति अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करें।
#GGSquad में शामिल हों
स्वचालित मासिक या वार्षिक सदस्यता के साथ GGStudio वर्कआउट, प्रोग्राम, GGNutrition और नई सामग्री तक असीमित पहुँच प्राप्त करें। सभी स्तरों का स्वागत है।
सदस्यता विकल्प
डाउनलोड करने के लिए निःशुल्क। पूर्ण पहुँच: $12/माह या $107.99/वर्ष। अपने ऐप स्टोर सेटिंग में अपनी सदस्यता प्रबंधित करें या रद्द करें।
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Last updated on Oct 11, 2026
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