FormAI

FormAI는 인공지능을 사용하여 운동 자세를 분석하고 더욱 안전한 운동을 할 수 있도록 도와줍니다. 운동하는 모습을 녹화하고 영상을 업로드하면 몇 초 만에 자세에 대한 자세한 피드백을 받아볼 수 있습니다.

AI로 완벽한 자세 만들기

운동 자세가 정확한지 더 이상 고민하지 마세요. FormAI의 AI는 사용자의 동작을 분석하여 다음과 같은 정보를 제공합니다.

• 신체 위치 및 기술에 대한 자세한 자세 피드백

• 개선을 위한 실질적인 제안

• 주요 관절 각도를 포함한 생체역학적 측정값

지원되는 운동

다음 인기 운동에 대한 AI 피드백을 받아보세요.

• 벤치 프레스

• 데드리프트

• 오버헤드 프레스

• 바이셉 컬

• 풀업

• 푸시업

• 라잉 트라이셉스 익스텐션

운동 진행 상황 추적

각 운동의 최고 기록을 기록하고 근력 향상을 확인하세요. 운동 추적기는 모든 기록을 한 곳에 저장하며, 총 운동 횟수와 들어 올린 무게 등의 통계를 제공합니다.

올바른 자세 배우기

운동 라이브러리를 탐색하여 운동 전에 각 동작, 목표 근육 및 올바른 자세에 대해 알아보세요. 각 연습 문제에는 자세한 설명과 추가 자료 링크가 포함되어 있습니다.