WeGLOW

जिम, घर, प्रशिक्षण। ताकत, दुबला, HIIT, योग और फिट लक्ष्यों के लिए कसरत योजनाकार।

क्‍योंकि आपका स्‍वास्‍थ्‍य और फिटनेस का लक्ष्‍य जो भी हो, WeGLOW, संस्‍थापक और विश्‍व विख्‍यात पर्सनल ट्रेनर स्टेफ विलियम्स, अलेक्स सीफेल्‍ड और स्‍काई कोलमैन, प्रसिद्ध योग प्रशिक्षक मारा सिमेटोरिबस के साथ, न केवल इसे हासिल करने में आपकी मदद करने के लिए हैं, बल्कि जीवन भर का आत्‍मविश्‍वास पैदा करने और स्थायी आदतें। चाहे आप मांसपेशियों और ताकत का निर्माण करना चाहते हैं, अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं या बस कुछ स्वस्थ नुस्खा प्रेरणा की आवश्यकता है, WeGLOW यहां आपको आपकी स्वास्थ्य और फिटनेस यात्रा पर उपकरण और सहायता देने के लिए है, चाहे आपकी क्षमता कुछ भी हो। साथ में, वीग्लो।

आप जो भी प्रशिक्षण पसंद करते हैं, हमारे आजमाए हुए और परखे हुए गाइड आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और स्थायी परिणाम बनाने में मदद करेंगे। हमारा गाइड चयनकर्ता टूल आपके लिए सही गाइड ढूंढेगा - चाहे आप शुरुआती हों या उन्नत, सप्ताह में 3 या 6 बार प्रशिक्षण ले सकते हैं, जैसे जिम योजना या कुछ HIIT या योग के साथ घर पर प्रशिक्षण पसंद करते हैं - WeGLOW आपको प्रशिक्षण देगा इसकी आवश्यक संरचना।

हमारे किसी भी अनुरूपित गाइड को आज़माएं और अपनी क्षमता को अनलॉक करें:

• ताकत

• योग

• HIIT

• कम असर

• किकबॉक्सिंग

अपनी चमक को बढ़ाने के लिए प्रशिक्षण का सही मिश्रण खोजने के लिए गाइड, चुनौतियों और वर्कआउट को भी मिलाएं और मैच करें।

WeGLOW को हर महिला को उसकी चमक खोजने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है:

• व्यस्त सप्ताह? हमारे साप्ताहिक योजनाकार और कैलेंडर के साथ अपने वर्कआउट को शेड्यूल करें

• समय कम है? कोई उपकरण नहीं? अधिक योग या HIIT करना चाहते हैं? हमारी वर्कआउट लाइब्रेरी में लाइव क्लास, फिनिशर, योग, HIIT, स्ट्रेचिंग और मोबिलिटी सहित 2000+ अन्य वर्कआउट हैं।

• आपके ग्लूट्स में मांसपेशियों के निर्माण जैसा कोई विशिष्ट स्वास्थ्य या प्रशिक्षण लक्ष्य है? हमारे लक्षित क्षेत्र वर्कआउट को आजमाएं

• तय नहीं कर सकते? केवल आपके लिए वैयक्तिकृत अनुशंसाएँ प्राप्त करें या हमारे त्वरित और आसान फ़िल्टर का उपयोग करें

• अभिभूत महसूस कर रहे हैं और सुनिश्चित नहीं हैं कि कहां से शुरू करें? हमारा लर्न सेक्शन आपको आपके प्रशिक्षण, स्वास्थ्य और लक्ष्यों के लिए आवश्यक ज्ञान से सशक्त करेगा; वसा हानि से लेकर मांसपेशियों के निर्माण तक योग के लाभों तक, अपने स्वास्थ्य को कैसे प्राथमिकता दें, एक नुस्खा पकाएं और बहुत कुछ।

• अपनी प्रगति को ट्रैक करना चाहते हैं? WeGLOW आपका वर्कआउट प्लानर जिम ट्रैकर है - अपने वजन को ट्रैक करें और हमारे जर्नी सेक्शन में फोटो अपलोड करें

• सहयोग की आवश्यकता? दुनिया भर की महिलाओं की चमक-दमक से जुड़ने के लिए हमारी महाकाव्य सामुदायिक चुनौतियों (पुरस्कारों के साथ!) और सामुदायिक समूहों में शामिल हों

और अभी यह समाप्त नहीं हुआ है! आहार संबंधी आवश्यकताओं की एक श्रृंखला के अनुरूप 600 से अधिक स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ, हमारे पास आपका पोषण भी शामिल है। अपने लक्ष्य के आधार पर चुनी गई प्रत्येक रेसिपी के साथ प्रत्येक रेसिपी और यहां तक ​​कि भोजन योजना के लिए पूर्ण मैक्रोन्यूट्रिएंट ब्रेकडाउन प्राप्त करें।

चाहे आप नौसिखिए हैं जो जिम योजना की तलाश में हैं, HIIT और योग में उन्नत हैं या आपको मांसपेशियों के निर्माण में मदद करने के लिए संरचना की आवश्यकता है - WeGLOW को सभी महिलाओं को उनकी चमक खोजने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आपका चमक-दमक आपका इंतजार कर रहा है, आइए WeGLOW के साथ मिलकर आपकी क्षमता को अनलॉक करें।

अंशदान

WeGLOW डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है और ये सब्सक्रिप्शन प्लान प्रदान करता है:

• मासिक £15.99

• त्रैमासिक £38.99

• वार्षिक £99.99

सदस्यता अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द किए जाने तक आपकी सदस्यता स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगी।

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