पैकेज का नाम:com.jeff.RepSync
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वास्तविक समय की मांसपेशियों की जानकारी
• इंटरैक्टिव, पूरे शरीर के वायरफ़्रेम से कम प्रशिक्षित क्षेत्रों पर प्रकाश डाला जाता है
• एक नज़र में “इस सप्ताह प्रशिक्षित मिनट” और “प्रशिक्षित कुल मिनट” देखें
• प्रगति बार आपको प्रत्येक भाग के लिए अपने परिश्रम को देखने देते हैं।
व्यक्तिगत कसरत की सिफारिशें
• आपके हाल के प्रशिक्षण इतिहास के अनुरूप स्मार्ट सुझाव
• क्यूरेटेड रूटीन के साथ समय बचाएं: बेंच, फ़्लाइज़, पुश-अप, और बहुत कुछ
• विस्तृत रेप्स, सेट और वीडियो डेमो के लिए प्रत्येक कसरत में गहराई से जाएँ
विस्तृत कसरत मार्गदर्शन
• चरण-दर-चरण निर्देश और फ़ॉर्म टिप्स
• इन-ऐप ट्यूटोरियल और तकनीक ब्रेकडाउन के लिए “अधिक जानने के लिए क्लिक करें”
• अपने रेप्स और सेट को ट्रैक करें, और वर्कआउट को पूरा होने पर चिह्नित करें
नवीनतम संस्करण
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শাকিল হাসান জয়
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Last updated on Jun 3, 2025
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