Kit de base Insanity 60 jours - Le programme ultime de cardio et de fitness.
Votre entraîneur personnel Shaun T vous poussera au-delà de vos limites avec 11 cours de formation remplis de pliométrie.
Chaque entraînement vous garde constamment au défi lorsque vous alternez entre des intervalles aérobies et anaérobies maximisés.
Faites de longues séances d'exercices d'intensité maximale avec de courtes périodes de repos.
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9.8Telechargé par
Nika Grigalashvili
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Signaler comme inappropriéLast updated on Jan 27, 2021
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