BlueCall

BlueCall propose des outils qui augmentent le bien-être psychologique ainsi que des sessions de conversation anonymes avec des thérapeutes professionnels directement dans l'application.

1. La boîte à outils comprend des outils tels que des vérifications quotidiennes de la façon dont vous vous sentez et des exercices qui améliorent votre santé mentale. Ces outils d'auto-assistance sont disponibles 24h/24 et 7j/7 et peuvent facilement être partagés numériquement avec des collègues, des amis ou la famille.

2. Soyez jumelé avec l'un de nos thérapeutes en fonction de vos besoins individuels. Les thérapeutes sont disponibles par chat ou par téléphone tous les jours de la semaine entre 07h00 et 23h00.

**Combien cela me coûtera-t-il ?**

BlueCall vous est proposé par votre employeur. Selon le forfait souscrit par votre employeur, vous avez accès à un certain nombre de séances de conversation par an avec un thérapeute et un accès illimité aux outils numériques, gratuitement pour vous.

Si votre employeur propose BlueCall, vous pouvez télécharger l'application via le lien que BlueCall a partagé avec votre entreprise pour accéder immédiatement à notre entraînement mental et être jumelé à un thérapeute dans les 24 heures.

**Pourquoi devrais-je utiliser BlueCall**

La maladie mentale est l'une des causes les plus courantes d'arrêt de travail en Europe, Suède incluse. Tout comme notre corps, notre esprit a besoin d'exercice pour rester en forme et en bonne santé.

Avec la boîte à outils de santé mentale et les séances de conversation préventive de BlueCall, vous serez équipé pour faire face aux défis quotidiens et pourrez les transformer en actions positives.

-> Souffrez-vous d'anxiété de performance ?

-> Pensez-vous qu'il est difficile de travailler à domicile ?

-> Avez-vous le sentiment que vous n'êtes pas assez bon dans votre travail ?

**Nous vous aidons à surmonter votre anxiété et votre stress !**

-> Vous avez du mal à reconstituer le puzzle de la vie ?

-> Vous souhaitez apprendre à gérer des collègues difficiles de manière constructive ?

-> En tant que manager, est-il difficile pour vous de gérer des employés difficiles ?

**Nous vous aidons à améliorer vos relations au travail, avec votre équipe et à la maison !**

-> Difficulté à dormir à cause d'une échéance importante ?

-> Votre productivité est-elle affectée par un manque de sommeil régulier ?

**Nous vous aidons à améliorer votre sommeil !**

**Nous prenons la confidentialité et l'anonymat au sérieux**

Ce que vous partagez avec votre thérapeute est totalement confidentiel et toutes les données sont protégées par les réglementations EU GDPR.