The Language of Letting Go

پشتیبانی الهام بخش روزانه از متخصص همبستگی ملودی بیتی

نوشته شده توسط متخصص هم وابستگی ملودی بیتی، زبان رها کردن، راهنمایی و تشویق روزانه برای کسانی است که با هم وابستگی دست و پنجه نرم می کنند. این برنامه شامل 366 مطالعه است، یکی برای هر روز از سال، که به شما در سفر مراقبت از خود و بهبودی خود به مسیر آزادی و یک عمر شفا، امید و شادی کمک می کند.

هر مطالعه روزانه بر یک موضوع خاص متمرکز است و با یک دعا یا تأیید مرتبط به پایان می رسد. موضوعات عبارتند از: تعیین مرزهای سالم، شناخت احساسات، دوست داشتن خود، اعتماد به نیروی برتر، یافتن آرامش، و رها کردن شرم، گناه، غم، خشم و نگرانی. همچنین فهرست‌های مرجع مفیدی از دوازده قدم AA، سنت دوازده گانه AA و دوازده قدم الانون گنجانده شده است.

هنگامی که برنامه هر روز باز می شود، به طور خودکار خواندن آن روز را به شما نشان می دهد. زمانی را برای اعلان روزانه انتخاب کنید که به شما یادآوری می‌کند در مورد مطالعه آن روز و بهبودی خود بخوانید، تأمل کنید و مراقبه کنید. هر زمان که نیاز به تمرکز مجدد دارید، برنامه را باز کنید.

همبستگی - مفهوم از دست دادن خود به نام کمک به دیگری - برای میلیون‌ها نفر در سراسر جهان صادق است و می‌تواند به دلایل زیادی آشکار شود: همسر، فرزند، والدین یا یکی از عزیزان معتاد به الکل یا مواد مخدر. یک عزیز بیمار روانی یا جسمی؛ اعتیاد جنسی؛ سو استفاده کردن؛ یا غفلت ملودی بیتی با ادغام تجربیات زندگی خود و بازتاب های اساسی بهبودی، به خوانندگان کمک می کند تا مسئولیت درد و مراقبت از خود را بپذیرند، زیرا آنها را تشویق می کند به یاد داشته باشند که هر روز فرصتی برای رشد و تجدید است.

امکانات:

برای دسترسی به خواندن امروز، دکمه «امروز» را فشار دهید.

برای دسترسی آسان به خواندن روزانه بیشتر، انگشت خود را به جلو یا عقب بکشید.

خواندن روزانه را از طریق ایمیل یا پیامک با دوستان خود به اشتراک بگذارید.

قرائت های مورد علاقه خود را نشانه گذاری کنید (ستاره را در گوشه بالا سمت راست فشار دهید) و به راحتی به آنها برگردید (ستاره را در نوار ابزار پایین فشار دهید).

جستجوی همه 366 خواندن روزانه.

هر روز یک اعلان دریافت کنید تا به شما یادآوری کند که مراقبه روزانه را بخوانید.

با استفاده از دکمه تقویم به خواندن خاصی بروید.

اندازه قلم خود را با استفاده از تنظیمات دستگاه خود تنظیم کنید.

بین حالت روشن یا تاریک انتخاب کنید.