نام بسته:com.mystrengthbook.phcmobility
SHA-256:221b1c6408730ef3d8e14de9b9df00816ec2981b0900bae71579168782f018aa
نمایش بیشتر
روالهای متد PHC Mobility برای کمک به تحرک، ثبات و افزایش عملکرد طراحی شدهاند.
با روالهای سفارشی ما، سفتی مفاصل را کاهش میدهید، دامنه حرکت و وضعیت بدن را بهبود میبخشید و احتمال آسیبدیدگی در طول تمرین را کاهش میدهید. برای همه عالی است!
خواه سبک زندگی فعالی داشته باشید و به دنبال بهبود عملکرد باشید یا فقط به دنبال راهی برای جابهجایی و انعطافپذیر ماندن باشید، برنامه تحرک ما راهنمای کامل شما برای تحرک بیشتر است. حساب خود را با HealthKit همگامسازی کنید تا همه دادههای سلامتی و تناسب اندام خود از جمله تغذیه، مراحل و وزن بدن را بدون دردسر ردیابی کنید. مناسب برای انواع بدن و سطوح انعطاف پذیری از مبتدی تا پیشرفته، در هر زمینه ورزشی
-وزنه برداری
-کراس فیت
-راگبی
-دویدن
و خیلی بیشتر!
آخرین نسخه
3.0.147بارگذاری شده توسط
Meng Heang
نیاز به اندروید
Android 8.0+
دسته بندی
رایگان برنامه سلامت و تندرستیرتبهبندی محتوا
Everyone
گزارش امنیتی
بررسی فوری
گزارش
گزارش محتوای نامناسبLast updated on 06/02/2026
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
APKPure - یک فروشگاه برنامه چند پلتفرمی که در درجه اول روی Android متمرکز شده و محتوای گسترده مربوط به برنامه را ارائه می دهد. برنامه مورد نظر خود را آسانتر ، سریعتر و ایمن تر با بارگیری و نصب سریع و کارآمد کشف کنید.
