تم تصميم إجراءات أسلوب التنقل في الرعاية الصحية الأولية لمساعدتك على اكتساب القدرة على الحركة والاستقرار وتعزيز الأداء.
من خلال إجراءاتنا الروتينية المصممة خصيصًا، ستقلل من تصلب المفاصل، وتحسن نطاق الحركة والوضعية، وتقلل من فرصة الإصابة أثناء التدريب. رائعة للجميع!
سواء كنت تعيش أسلوب حياة نشطًا وتتطلع إلى تحسين الأداء أو كنت تبحث فقط عن طريقة للبقاء متنقلًا ومرنًا، فإن تطبيق التنقل الخاص بنا هو دليلك المثالي في الجيب لمزيد من التنقل. قم بمزامنة حسابك مع HealthKit لتتبع جميع بيانات الصحة واللياقة البدنية الخاصة بك بسهولة في مكان واحد بما في ذلك التغذية والخطوات ووزن الجسم. مناسب لجميع أنواع الجسم ومستويات المرونة من المبتدئين إلى المتقدمين، عبر أي خلفية رياضية
-رفع الاثقال
-برنامج لياقة عالي الكثافة
-كرة القدم الامريكية
-جري
وأكثر من ذلك بكثير!
احدث اصدار
3.0.147محمل
Meng Heang
Android متطلبات النظام
Android 8.0+
تقييم المحتوى
Everyone
تقرير الأمان
تحقق الآن
الإبلاغ
تحديد كغير مناسبLast updated on 06/02/2026
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!