SmokeFree

Métodos simples para ayudarlo a dejar de fumar

La aplicación SmokeFree es la herramienta que necesita cuando intenta dejar de fumar. Reducirás lentamente la cantidad de cigarrillos al día, mantendrás el estrés por dejar de fumar y las ansias de nicotina normales y permitirás que tu cuerpo se adapte a menos cigarrillos al día, hasta que dejes de fumar por completo. Pero aún así, lo más importante es su deseo de dejar de fumar.

¿Por qué debería probar este método?

Esta aplicación proporciona un método que es diferente a simplemente decir "Ya no fumaré". Eso es muy difícil. La reducción de la nicotina y el estrés de no fumar vienen en pequeñas dosis aquí. Con porciones más pequeñas de pavo de nicotina y necesidad de cigarrillos, es más fácil adaptarse a la vida sin cigarrillos y luego dejar de fumar por completo.

Recuerde: El deseo de dejar de fumar es lo más importante. ¡Puedes hacerlo! :-)

Características

• Cree su propio plan personalizado para dejar de fumar

• El método automático para dejar de fumar se adaptará a sus hábitos de fumar y moverá la fecha para dejar de fumar si se vuelve demasiado difícil

• Haga un seguimiento de su progreso diario

• Reciba una notificación cuando se le permita fumar

• Agregue citas e imágenes como motivaciones

• Sincronización de datos entre todos sus dispositivos