SmokeFree

Métodos simples para ajudá-lo a parar

O aplicativo SmokeFree é a ferramenta que você precisa ao tentar parar de fumar. Você reduzirá lentamente a quantidade de cigarros por dia, manterá o estresse de cessação e os desejos de nicotina normais e permitirá que seu corpo se adapte a menos cigarros diariamente, até parar completamente. Mas ainda assim, o mais importante é o seu desejo de parar de fumar.

Por que você deve tentar este método?

Este aplicativo fornece um método diferente de apenas dizer "não vou mais fumar". Isso é muito difícil. A redução da nicotina e o estresse por não fumar estão chegando em pequenas doses aqui. Com porções menores de peru de nicotina e necessidade de cigarro é mais fácil se adaptar à vida sem cigarro e depois parar completamente.

Lembre-se: O desejo de parar de fumar é o mais importante. Você consegue! :-)

Recursos

• Crie seu próprio plano de abandono personalizado

• O método automatizado de parar de fumar se adaptará aos seus hábitos de fumar e mudará a data de parar se ficar muito difícil

• Acompanhe seu progresso diário

• Seja notificado quando for permitido fumar

• Adicione citações e imagens como motivações

• Sincronização de dados entre todos os seus dispositivos