Heart Rate

Esta aplicación fácil de usar te ayuda a medir tu frecuencia cardíaca con precisión en 10 segundos. Hacer un seguimiento de su frecuencia cardíaca puede ser una excelente manera de controlar la salud de su corazón y el secreto para ponerse en forma. El proceso de medición es muy sencillo; sólo se le pide que toque con el dedo índice la cámara trasera incorporada del teléfono. Cada vez que el corazón late, la cantidad de sangre que llega a los capilares del dedo se hincha y luego retrocede. Debido a que la sangre absorbe la luz, nuestra aplicación puede capturar este flujo usando el flash de la cámara de su teléfono para iluminar la piel y crear un reflejo.

Cómo obtener lecturas precisas de BPM

1 - Coloca suavemente tu dedo índice sobre la lente de la cámara trasera del teléfono y mantenlo lo más quieto posible.

2 - Gire el dedo para cubrir completamente el flash LED pero evite tocarlo, ya que puede calentarse mucho cuando está encendido.

3 - Toque el botón INICIO y espere 10 segundos, luego lea el valor final de BPM.

4 - La precisión ACC de la frecuencia cardíaca medida puede ser Alta, Media o Baja. En caso de que el ACC esté bajo, mueva un poco el dedo y repita todo el proceso. La forma de onda debe ser uniforme y tener un patrón regular, como en la figura anterior.

Frecuencia cardíaca normal

Niños (de 6 a 15 años, en reposo) 70 a 100 latidos por minuto

Adultos (de 18 años o más, en reposo) 60 - 100 latidos por minuto

Tenga en cuenta que muchos factores pueden influir en la frecuencia cardíaca, entre ellos:

- Edad, condición física y niveles de actividad.

- Ser fumador, tener enfermedades cardiovasculares, colesterol alto o diabetes.

- Temperatura del aire, posición del cuerpo (de pie o acostado, por ejemplo)

- Emociones, tamaño corporal, medicamentos.

Descargo de responsabilidad

1. Hable con su médico sobre si es necesario medir su frecuencia cardíaca con regularidad. La frecuencia cardíaca es sólo una parte del rompecabezas de la salud y el estado físico total del corazón.

2. Habla con tu médico si crees detectar:

- un pulso muy bajo (menos de 60, o menos de 40-50 si eres muy activo) en reposo

- pulso muy alto (más de 100) en reposo o pulso irregular.

3. No confíe en la frecuencia cardíaca mostrada como indicador de la salud de su corazón; utilice un dispositivo médico exclusivo.

4. No realice cambios en su medicación para el corazón según las lecturas de frecuencia cardíaca de la aplicación.

Características clave

- valores precisos de BPM

-- hasta 100 registros BPM

-- intervalo de medición corto

-- procedimiento simple de inicio/parada

-- gráfico grande que muestra la frecuencia y el ritmo del corazón

-- sin anuncios intrusivos