Heart Rate

Este aplicativo fácil de usar ajuda você a medir sua frequência cardíaca com precisão em 10 segundos. Monitorar sua frequência cardíaca pode ser uma ótima maneira de monitorar a saúde do seu coração e o segredo para ficar em forma. O processo de medição é muito simples; você só precisa tocar com o dedo indicador na câmera traseira integrada do telefone. Cada vez que o coração bate, a quantidade de sangue que chega aos capilares do dedo aumenta e depois diminui. Como o sangue absorve luz, nosso aplicativo é capaz de capturar esse fluxo usando o flash da câmera do seu telefone para iluminar a pele e criar um reflexo.

Como obter leituras precisas de BPM

1 - Coloque suavemente o dedo indicador na lente da câmera traseira do telefone e segure-o o mais imóvel possível.

2 - Gire o dedo para cobrir totalmente o flash LED, mas evite tocá-lo, pois pode ficar muito quente quando ligado.

3 - Toque no botão START e aguarde 10 segundos, depois leia o valor final de BPM.

4 - A precisão ACC da frequência cardíaca medida pode ser Alta, Média ou Baixa. Caso o ACC esteja baixo, mova um pouco o dedo e repita todo o processo. A forma de onda deve ser uniforme, possuindo um padrão regular, como na figura acima.

Frequências cardíacas normais

Crianças (de 6 a 15 anos, em repouso) 70 a 100 batimentos por minuto

Adultos (18 anos ou mais, em repouso) 60 - 100 batimentos por minuto

Tenha em mente que muitos fatores podem influenciar a frequência cardíaca, incluindo:

- Idade, condicionamento físico e níveis de atividade

- Ser fumante, ter doenças cardiovasculares, colesterol alto ou diabetes

- Temperatura do ar, posição do corpo (em pé ou deitado, por exemplo)

- Emoções, tamanho corporal, medicamentos

Isenção de responsabilidade

1. Converse com seu médico sobre se é necessário medir sua frequência cardíaca regularmente. A frequência cardíaca é apenas uma parte do quebra-cabeça da saúde e do condicionamento físico total do coração.

2. Fale com o seu médico se achar que detectou:

- frequência cardíaca muito baixa (abaixo de 60 ou abaixo de 40-50 se você for muito ativo) em repouso

- frequência cardíaca muito alta (acima de 100) em repouso ou pulso irregular.

3. Não confie na frequência cardíaca exibida como um indicador da saúde do seu coração, use um dispositivo médico dedicado.

4. Não faça alterações em sua medicação cardíaca com base nas leituras de frequência cardíaca do aplicativo.

Principais recursos

- valores precisos de BPM

- até 100 registros BPM

- curto intervalo de medição

- procedimento simples de Iniciar/Parar

- gráfico grande que mostra a frequência e o ritmo cardíaco

- sem anúncios intrusivos