Myri

Ihr Assistent nach der Geburt

Myri ist eine integrative, nicht wertende Gemeinschaft. Es ist der digitale Assistent, auf den jede Mama gewartet hat! Denken Sie an jemanden, der Ihre Hand hält, wenn Sie aus dem Krankenhaus nach Hause kommen. Es ist Ihr Leitfaden für das Wohlbefinden nach der Geburt. Erstellt von einem klinischen Apotheker, einem zertifizierten Personal Trainer mit prä- und postnataler Erfahrung, sind Sie in guten Händen! Erstellt für Mütter, von einer Mutter. Weil wir es verstehen, Mama.

In unserer App finden Sie Ressourcen für Sie und Ihr Baby direkt an Ihren Fingerspitzen! Wir bieten maßgeschneiderte Workouts, die auf Ihre Genesung zugeschnitten sind, und bieten die notwendigen Tools, mit denen Sie alle Dinge nach der Geburt verfolgen können, sodass Sie nicht mehrere Apps und Protokolle im Auge behalten müssen! Wir wissen, dass Sie Superkräfte haben, aber lassen Sie uns Ihr Kumpel sein!

Wenn Sie aus dem Krankenhaus nach Hause kommen, vergehen normalerweise 6 Wochen, bevor Sie von einem Anbieter gesehen werden und die Freigabe zum Training erhalten. Bevor sie regelmäßig Sport treiben, müssen Mütter grundlegende Wiederherstellungstechniken mit Blick auf die Gesundheit des Beckens und die Rektusdiastase („Mamahündchen“) anwenden. Sie können nicht auf den Boden rennen und das sollten Sie auch nicht. Wir wissen, dass Mütter nicht viele Stunden mit Training verbringen können, deshalb lassen wir Sie in nur 10-25 Minuten pro Tag messbare Ergebnisse erzielen. Alles in dieser App wurde sorgfältig zusammengestellt, um Sie in einer der schönsten und herausforderndsten Zeiten Ihres Lebens zu unterstützen.

Schwanger? Werfen Sie es auf Ihre Krankenhausliste und halten Sie es zum Download bereit, wenn Ihr Baby da ist!

Wie es funktioniert:

Füllen Sie eine kurze Reihe von Fragen aus und teilen Sie uns mit, wann und wie Sie geliefert haben. Dies hilft uns zu bestimmen, welche Workouts für Sie auf Ihrer Reise geeignet sind. Workouts werden wöchentlich geplant und Ihr Fortschritt wird in der App bewertet, bevor Sie zur nächsten Phase übergehen. Wir bieten auch wöchentliche Erwartungen nach der Rückkehr nach Hause für Sie und das Baby. Kein schwerer klinischer Jargon, nur nützliche Tipps und Transparenz in der Mutterschaft!

Was ist inbegriffen?

- Wöchentliche, maßgeschneiderte postpartale Reha- und Erholungstrainings basierend auf Ihrer Geburtserfahrung.

- Verfolgung und Überlegungen zur Rektusdiastase. Sie wissen nicht, was das ist? Wir werden es Ihnen beibringen!

- Übungen zur Stärkung des Beckenbodens zur schrittweisen Erholung.

- Wöchentlich „Was Sie erwartet“ für Sie und Ihr Baby. Nicht die Art, bei der wir Ihnen die Größe einer Frucht zeigen. Betrachten Sie uns als Ihre Freundin von nebenan, wir urteilen nicht über Mama.

- Relevante wöchentliche Artikel für Ihre Reise.

- Der Still-Tracker ermöglicht mit unserem benutzerfreundlichen Timer den Fortschritt des Stillens in Echtzeit. Verfolgen Sie die Fütterung von einer oder beiden Brüsten. Die Protokollierung für welche Seite und Menge übernehmen wir für Sie!

- Flaschenfütterungs-Tracker mit Echtzeitberechnungen.

- Tracker für die Fütterung fester Lebensmittel.

- Pillenerinnerungen, weil Sie sie brauchen!

- Die Windelverfolgung wurde um eine Stufe verbessert. Sie können nicht nur nachverfolgen, wie viele nasse/kacke Windeln sind, wir liefern auch wichtige Einblicke in jede Farbe und Textur.

- Haben Sie ein Vielfaches? Wir haben Sie abgedeckt!

- Zeichnen Sie die Meilensteine ​​und besonderen Momente Ihres Babys auf, damit Sie es nie vergessen!

- Datenschutz ist unsere höchste Priorität. Wir verkaufen Ihre privaten Daten niemals an Werbetreibende. Keine Werbung!

Ist es frei?

Die Myri-App kann kostenlos heruntergeladen werden. Um jedoch persönliche Workouts zu erhalten, Zugang zu Beckenboden- und Diastasenmanagementtechniken zu erhalten und wöchentliche Einblicke zu erhalten, müssen Sie den Zugang erwerben. Probieren Sie Myri mit unserer 7-tägigen kostenlosen Testversion aus, die für monatliche, vierteljährliche und jährliche Abonnenten verfügbar ist.

Haftungsausschluss:

Myri App ersetzt keine medizinische Beratung.

Wenn Sie sich für den Kauf eines Abonnements entscheiden, wird die Zahlung Ihrem Google Play-Konto belastet, und Ihr Konto kann innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums belastet werden. Das Myri-Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht deaktiviert wird. Sie können Ihr Abonnement über Ihr Google Play-Konto verwalten. Weitere Informationen finden Sie in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen.