Scan-Datum:Jul 25, 2026
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Fitivity macht dich besser. Sieht so aus, als ob Sie hier sind, um eine bessere Körperfunktionalität zu erreichen.
Beim funktionellen Training handelt es sich um eine Trainingsart, bei der der Körper für die Aktivitäten im täglichen Leben trainiert wird.
Funktionelles Training ist zielorientiert. Stellen Sie sich funktionelle Fitness als eine Methodik und Bewegungsform vor, die Sie bei Ihren alltäglichen Bewegungsmustern unterstützt. Diese Muster bereiten Sie auf viele Arten allgemeiner Bewegungsanforderungen oder Aktivitäten vor.
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• Für jedes Training erhalten Sie HD-Lehrvideos zur Vorschau und zum Erlernen von Trainingstechniken.
• Streamen Sie Trainingseinheiten online oder führen Sie Trainingseinheiten offline durch.
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Natasha Burris
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