AllTrain

AllTrain ist eine umfassende Fitness-App zum Protokollieren von Workouts, Tracken der Ernährung und Verfolgen deiner Fortschritte – mit integriertem KI-Coach.

TRAINING

• Sätze, Wiederholungen und Gewichte schnell und mitten im Training protokollieren

• Aus Dutzenden von Übungen mit animierten Ausführungsanleitungen wählen (inklusive olympischer Gewichtheberübungen)

• Strukturierten Trainingsprogrammen folgen oder eigene erstellen

• Automatischer Pausentimer zwischen den Sätzen

• Persönliche Bestleistungen automatisch erkannt und gefeiert

KI-COACH

• Jederzeit über Training und Ernährung chatten

• Individuelles, auf deine Ziele zugeschnittenes Programm anfordern

• Kontextbezogene Antworten: Der Coach kennt deine Trainingshistorie und -daten

ERNÄHRUNG

• Mahlzeiten manuell protokollieren oder Kalorien und Makronährstoffe anhand einer Textbeschreibung oder eines Fotos von Lebensmitteln von der KI schätzen lassen

• Kalorien- und Makronährstoffziele automatisch anhand deiner Körperdaten (Grundumsatz/Gesamtenergieverbrauch) berechnet

• Tagesübersicht: Kalorienaufnahme, Kalorienverbrauch, Protein, Kohlenhydrate, Fett

FORTSCHRITT

• Kraftdiagramme pro Übung im Zeitverlauf

• Verlauf von Körpergewicht und -maßen

• Wöchentliche Statistiken: Volumen, Trainingseinheiten und Kontinuität

GEFERTIGT FÜR DU

• Englisch und Indonesisch

• Helles und dunkles Design mit Akzentfarben

• Offline-Nutzung möglich – Ihre Daten werden auf Ihrem Gerät gespeichert und synchronisiert, sobald Sie online sind

• Werbefrei

Datenschutz: Wir erfassen nur die für die App notwendigen Daten, verkaufen Ihre Daten niemals und Sie können Ihr Konto und alle Ihre Daten jederzeit direkt in der App löschen.

Datenschutzrichtlinie: https://alltrain.id/privacy

Konto löschen: https://alltrain.id/delete-account