ADHDVoice

ADHD Sound ist eine minimalistische App zur Klangregulierung, die speziell für Menschen mit ADHS und neurodiversen Persönlichkeiten entwickelt wurde.

Wenn sich Ihr Kopf unruhig, überreizt oder unkonzentriert anfühlt, hilft Ihnen ADHD Sound, Ihren mentalen Zustand mithilfe sorgfältig gestalteter Klanglandschaften zu regulieren – ganz ohne komplizierte Einstellungen, Entscheidungen oder Ablenkungen.

Bei dieser App geht es nicht um Musik-Playlists oder Heilversprechen. Es geht um Regulierung: Sie hilft Ihrem Nervensystem, zur Ruhe zu kommen, sich zu konzentrieren oder abzuschalten, wenn nötig.

🔊 Entwickelt für ADHS-Momente

Statt technischer Klangsteuerung konzentriert sich ADHD Sound auf Ihr aktuelles Befinden:

Ich kann mich nicht konzentrieren.

Mein Kopf ist unruhig.

Ich bin überreizt.

Ich muss abschalten.

Ich muss anfangen.

Ein Fingertipp genügt, um eine Sitzung zu starten. Keine Einrichtung. Keine Überforderung.

🧠 So funktioniert es

ADHD Sound nutzt subtile Kombinationen aus:

sanften Rauschtexturen (rosa/braunes Rauschen)

leise Klangmustern

sanfter Modulation im Zeitverlauf

Die Klänge sind so konzipiert, dass sie gefühlt, aber nicht wahrgenommen werden – niemals scharf, niemals laut, niemals ablenkend.

Die Sitzungen blenden sanft ein und aus, sodass Ihr Gehirn sicher zur Ruhe kommen kann, ohne unterbrochen zu werden.

⏱️ ADHS-freundliche Sitzungen

Wählen Sie einfache Sitzungslängen, die sich bei ADHS bewährt haben:

12 Minuten

22 Minuten

45 Minuten

oder unbegrenzt

Die Sitzungen enden immer sanft, niemals abrupt.

🎧 Für Ruhe und Vertrauen

Minimalistisches dunkles Design

Keine Werbung

Keine Registrierung erforderlich

Keine medizinischen oder heilenden Aussagen

Offline nutzbar

Kopfhörerfreundlich

Ihr Feedback bleibt auf Ihrem Gerät. Es werden keine Daten zwischen Apps übertragen.

✨ Für wen ist diese App?

Menschen mit ADHS

Neurodivergente Persönlichkeiten

Alle, die sich überreizt, zerstreut oder mental erschöpft fühlen

Für konzentriertes Arbeiten, Erholung und Momente der Ruhe

⚠️ Haftungsausschluss

ADHD Sound ist ein Tool zur Selbstregulation und für das Wohlbefinden. Es ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung.

Für den ADHS-Beitrag, in dem du dich befindest: Reguliere deine Geräusche. Reguliere deinen Zustand.