Temper - Fasting Timer

Temper là ứng dụng nhịn ăn gián đoạn đơn giản, không gây phiền nhiễu. Không cần đếm calo, không cần theo dõi macro, không có bảng điều khiển phức tạp khó hiểu. Chỉ cần một bộ đếm thời gian đẹp mắt và hình ảnh rõ ràng về những gì đang diễn ra bên trong cơ thể bạn.

Bắt đầu nhịn ăn chỉ với một lần chạm. Quan sát vòng tròn phát sáng dẫn dắt bạn qua bảy giai đoạn trao đổi chất, từ những giờ đầu tiên của quá trình tiêu hóa đến đốt cháy chất béo, ketosis và autophagy. Duy trì chuỗi ngày nhịn ăn liên tục, ngay cả khi có ngày không tuân thủ. Xem lại lịch sử rõ ràng và một vài xu hướng trung thực. Nhận lời nhắc nhẹ nhàng chỉ khi bạn đạt được mục tiêu hoặc bắt đầu một giai đoạn quan trọng.

Temper được thiết kế cho những người nhịn ăn để thoát khỏi bảng tính, chứ không phải để thêm một bảng tính khác.

NHỮNG GÌ BẠN NHẬN ĐƯỢC

- Bộ đếm thời gian nhịn ăn chỉ với một lần chạm, hỗ trợ các kế hoạch 16:8, OMAD và kế hoạch tùy chỉnh

- Bảy giai đoạn trao đổi chất được giải thích và hiển thị trực tiếp khi bạn nhịn ăn

- Chuỗi ngày nhịn ăn liên tục, lịch sử (danh sách và lịch) và xu hướng rõ ràng

- Các mốc đánh dấu tiến trình của bạn

- Lời nhắc nhẹ nhàng, không nhiều

- Thiết kế tối giản, tập trung. Không quảng cáo. Không trình theo dõi. Không cần tài khoản.

TEMPER PRO (tùy chọn, một lần, không cần đăng ký)

- Màu sắc chủ đạo tùy chỉnh

- Các phác đồ dài và tùy chỉnh

- Đồng bộ hóa sức khỏe

- Xuất dữ liệu

Bộ đếm thời gian cơ bản miễn phí vĩnh viễn. Phiên bản Pro là mua một lần, giải pháp có chủ đích của chúng tôi để tránh bẫy đăng ký ở những nơi khác.

Lưu ý: thời gian các giai đoạn nhịn ăn chỉ là hướng dẫn chung và có thể khác nhau ở mỗi người. Temper không phải là lời khuyên y tế. Hãy nói chuyện với chuyên gia trước khi nhịn ăn dài ngày.