Temper - Fasting Timer

Temper adalah puasa intermiten tanpa kerumitan. Tidak ada penghitungan kalori, tidak ada pelacakan makro, tidak ada dasbor yang harus Anda pahami. Hanya pengatur waktu yang tenang dan indah serta gambaran yang jelas tentang apa yang terjadi di dalam tubuh Anda.

Mulailah puasa hanya dengan satu sentuhan. Saksikan cincin bercahaya yang memandu Anda melalui tujuh fase metabolisme, dari jam-jam pertama pencernaan hingga pembakaran lemak, ketosis, dan autofagi. Pertahankan rentetan puasa yang memaafkan hari-hari yang kurang baik sesekali. Lihat kembali riwayat yang bersih dan beberapa tren yang jujur. Dapatkan pengingat lembut hanya ketika tujuan Anda tercapai atau fase kunci dimulai.

Temper dirancang untuk orang-orang yang berpuasa untuk menghindari spreadsheet, bukan untuk menambah spreadsheet lain.

APA YANG ANDA DAPATKAN

- Pengatur waktu puasa satu sentuhan dengan rencana 16:8, OMAD, dan rencana khusus

- Tujuh fase metabolisme dijelaskan, ditampilkan secara langsung saat Anda berpuasa

- Rentetan puasa, riwayat (daftar dan kalender), dan tren yang jelas

- Tonggak pencapaian yang menandai kemajuan Anda

- Pengingat yang lembut dan jarang

- Desain gelap dan fokus. Tanpa iklan. Tanpa pelacak. Tanpa akun.

TEMPER PRO (opsional, sekali bayar, tanpa berlangganan)

- Warna aksen kustom

- Protokol panjang dan kustom

- Sinkronisasi kesehatan

- Ekspor data

Timer inti gratis selamanya. Pro adalah pembelian sekali bayar, jawaban kami yang disengaja untuk jebakan berlangganan di tempat lain.

Catatan: waktu fase puasa adalah panduan umum dan bervariasi dari orang ke orang. Temper bukan saran medis. Konsultasikan dengan profesional sebelum berpuasa lebih lama.